[eBook] Ces arbres qui nous veulent du bien ; à la découverte des bienfait de la sylvothérapie

Résumé

Dans ce livre, la sylvothérapeute Laurence Monce vous invite à la suivre pour une promenade en forêt qui changera à n'en pas douter votre regard sur les arbres, et vous fera découvrir leur incroyables bénéfices sur la santé. Pratiquée depuis plus de trente ans au Japon, l'efficacité de la sylvothérapie a été démontrée par plusieurs études scientifiques qui ont mis en avant ses bienfaits sur le stress, la tension artérielle, le système immunitaire, ainsi que sur le trouble du déficit de l'attention et l'hyperactivité. En France, nous commençons à peine à découvrir à quel point le "bain de forêt" peut avoir un effet bénéfique sur notre santé et notre bien-être. Avec un beau talent de conteuse, Laurence Monce vous livre tous les secrets qui lui ont été confiés et vous fait rencontrer ces arbres qui vous veulent du bien.  

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  • EAN 9782100777563
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 192 Pages
  • Action copier/coller Dans le cadre de la copie privée
  • Nb pages copiables 38
  • Action imprimer Dans le cadre de la copie privée
  • Nb pages imprimables 192
  • Partage Dans le cadre de la copie privée
  • Nb Partage 6 appareils
  • Poids 32 829 Ko
  • Distributeur Numilog

Laurence Monce

Coach et naturopathe, Versailles.

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