Ma leçon de massage ; relaxez vous et luttez contre le stress au quotidien !

À propos

Rien de tel qu'un bon massage pour retrouver bien-être et sérénité ! Hélène Campan vous guide pas à pas dans la pratique du massage à domicile. Elle vous propose plus de 70 types de massages pour soulager les tensions sur toutes les parties de votre corps : dos, visage, cuir chevelu, jambes...

Grâce à cet ouvrage richement illustré et accessible à tous :


Apprenez les bons gestes pour réaliser des massages dignes d'un professionnel.

Expérimentez les étapes indispensables à un bon massage.

Réalisez pas à pas les principales manoeuvres.

Utilisez les huiles en fonction de leurs vertus.

Mettez en place une ambiance propice à la détente.


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Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Médecines non conventionnelles

  • EAN

    9782212266351

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    182 Pages

  • Distributeur

    ePagine

  • Diffuseur

    Eyrolles

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

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