À propos
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.
Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.
Imparfaits, mais libres et heureux...
Durée : 12H58
(C) et (P) Audiolib, 2018 © Odile Jacob
Détails produits
Rayons : Sciences humaines & sociales > Psychologie / Psychanalyse > Psychologie branches et domaines
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Auteur(s)
Christophe André
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Éditeur
Audiolib
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Date de parution
16/05/2018
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EAN
9782367625348
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Disponibilité
Disponible
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Poids
1 120 231 Ko
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Distributeur
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Diffuseur
Numilog
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Entrepôt
Numilog
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Support principal
livre-audio (mp3)
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Dewey
300
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Ref catalogue
1158172
Infos supplémentaires : Livre lu
Biographie
Christophe André
- Wikipedia : https://fr.wikipedia.org/wiki/Christophe_Andr%C3%A9
- Naissance : 1-1-1956
- Age : 67 ans
- Pays : France
- Langue : Francais
Christophe André, né à Montpellier en 1956, est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne (Paris). Chargé d'enseignement à Paris-X, il est l'auteur de nombreux livres de psychologie à destination du grand public.
Parmi ceux-ci : Vivre heureux (2003), De l'art du bonheur (2006), Les États d'âme (2009), Et n'oublie pas d'être heureux (2014).
