À propos
Cultivez votre bien-être avec cet ouvrage illustré pour découvrir et pratiquer le massage et l'automassage. Des grands formats PLN avec photos et en couleurs, avec des pas à pas ! Problème de circulation, stress, douleurs... Le massage et l'automassage sont des pratiques simples pour évacuer les tensions et maux du quotidien. Dans cet ouvrage richement illustré, vous découvrirez les bases pour masser et vous masser (préparation et installation, bonnes manoeuvres, contre-indications, repères physiques), un programme complet avec des fiches en pas à pas pour vous aider à pratiquer facilement un massage, des fiches pratiques sur les différents types de massages, et des protocoles d'automassage adaptés à vos besoins.
Événements
Détails produits
Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Médecines douces (pratique)
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Auteur(s)
Gil Amsallem, Steve Capellini, Michel Van welden, Catherine Delahaye, Fabrice Del rio ruiz
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Éditeur
Pour les nuls
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Distributeur
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Date de parution
11/06/2020
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EAN
9782412059081
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Disponibilité
Disponible
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Action copier/coller
Dans le cadre de la copie privée
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Action imprimer
Dans le cadre de la copie privée
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Poids
4 515 Ko
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Entrepôt
ePagine
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Support principal
ebook (ePub)
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Version ePub
3.0.1
Accessibilité
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Biographie
Gil Amsallem
- Pays : France
- Langue : Francais
Gil Amsallem est masseur kinésithérapeute, formé aux thérapies manuelles et aux techniques énergétiques. Praticien et formateur professionnel en France et à l'étranger, il aime partager ses connaissances avec le plus grand nombre et enseigne dans un esprit de découverte et d'initiation aux massages du monde.
Michel Van Welden
- Pays : France
- Langue : Francais
Michel Van Welden est masseur-kinésithérapeute et spécialiste de la kinésithérapie plastique, une méthode de traitement mécanique de la cellulite.
