À propos
Une explication claire de la philosophie et de la pratique du yoga !Influencé par l'approche taoïste de la vie (l'impermanence et l'acceptation, le yin et le yang, l'observation de la nature) et la médecine traditionnelle chinoise (les méridiens, les organes yin-yang), le yin yoga est un yoga très lent et doux, permettant à ceux qui le pratiquent de relâcher la pression pour se détendre en profondeur.
Laissez-vous tenter par cette approche méditative du yoga et suivez le guide pour vous immerger dans la discipline. Richement illustré, ce guide pratique sera votre allié pour intégrer à votre quotidien l'équilibre du yin et du yang et retrouver une harmonie intérieure.
Découvrez comment :
Débloquer le potentiel de votre corps et de votre esprit
Vous relaxer et retrouver la paix intérieure
Conserver la santé grâce aux exercices
Adopter le yoga comme style de vie Et bien plus encore !
Événements
Détails produits
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Auteur(s)
Georg A. Feuerstein, Larry Payne
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Traducteur
JEAN-LUC ROSTAN
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Éditeur
Pour les nuls
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Distributeur
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Date de parution
11/01/2024
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Collection
Poche pour les nuls
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EAN
9782412093344
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Disponibilité
Disponible
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Action copier/coller
Dans le cadre de la copie privée
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Action imprimer
Dans le cadre de la copie privée
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Poids
7 776 Ko
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Entrepôt
ePagine
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Support principal
ebook (ePub)
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Version ePub
3.0.1
Accessibilité
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Biographie
Georg A. Feuerstein
- Naissance : 1-1-1947
- Décès :1-1-2012 (Mort il y a 12 ans à l'âge de 65 ans)
- Pays : Etats-unis
- Langue : Anglais (etats-unis)
Georg Feuerstein, docteur en indologie internationalement reconnu, a traduit des textes traditionnels et publié une cinquantaine d'ouvrages sur le Yoga, le Tantra et l'Hindouisme. Il a également été professeur de Yoga.
Larry Payne
- Pays : Etats-unis
- Langue : Anglais (etats-unis)
Larry Payne, docteur et professeur de yoga, a fondé plusieurs centres de yoga aux Etats-Unis. Il a également publié des articles dans des journaux de renom. Le Times de Los Angeles l'a désigné comme « l'un des professeurs de yoga les plus respectés » de son pays.
