Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 3e éd.

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[eBook] Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 3e éd.

L'ouvrage présente une démarche inédite créée par un médecin et psychologue français et rodée depuis des années.  Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le coeur et les jambes!  L'objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et de stress et assurer une performance  maximale sur la longue durée, donc  respectueuse de sa santé et de son bien-être.   Initialement développée à la demande de l'armée, où elle est toujours très utilisée, cette approche globale très efficace a pénétré le monde de l'entreprise et du développement personnel.Nouvelle édition actualisée et enrichie de nouveaux exemples.

  • EAN 9782729620189
  • Disponibilité Disponible
  • Action copier/coller Dans le cadre de la copie privée
  • Nb pages copiables 60
  • Action imprimer Dans le cadre de la copie privée
  • Nb pages imprimables 304
  • Partage Dans le cadre de la copie privée
  • Nb Partage 6 appareils
  • Poids 10 076 Ko
  • Distributeur Numilog
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