[eBook] Insomnie quand tu nous tiens ; une méthode pour enfin dormir !

Résumé

Pourquoi ne dort-on pas ou dort-on mal ? Quand peut-on parler d'insomnie ? Comment l'éviter ? Est-ce une fatalité ? Mise au point par le neurologue Michel Dib, Insomnie quand tu nous tiens apporte une réponse spécifique au problème multiforme de l'insomnie. On peut enfin sortir de l'insomnie ! Une méthode à la carte ajustée par une approche pharmacologique. Traitement ponctuel et traitement de fond. À chaque question, sa réponse adaptée. Trouver les causes de l'insomnie. Des traitements anciens, peu connus, sont également efficaces. Quant aux thérapies non médicamenteuses, elles peuvent soulager certains types d'insomnie. De nombreux exemples pour mettre la méthode en pratique.

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  • EAN 9782813211965
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 208 Pages
  • Action copier/coller Non
  • Action imprimer Non
  • Partage Dans le cadre de la copie privée
  • Nb Partage 6 appareils
  • Poids 2 458 Ko
  • Distributeur Numilog

Série : Non précisée

Michel Dib

Le Dr Michel Dib, est neurologue à l'hôpital de la Pitié-Salpétrière depuis plus de vingt ans. Membre de la Société Française de Neurologie, il est auteur de plusieurs ouvrages scientifiques et destinés au grand public. Installé à Paris.

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