Le yoga du rire

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À propos

Hasya yoga et clubs de rire du Dr Madan Kataria
Voici le premier livre au monde sur le yoga du rire, préfacé par son inventeur le médecin indien Madan Kataria, et rédigé par deux Ambassadrices du rire, pionnières et leaders sur leur continent respectif : Corinne Cosseron en France et Linda Leclerc au Canada. Clair, précis et accessible à tous, ce livre vous fait découvrir : le lien entre le yoga et le rire, les bienfaits du yoga du rire qui dilue le stress, stimule le système immunitaire et agit joyeusement sur les pensées, les émotions et le corps, des dizaines d'exercices variés et des exemples de séances pour pratiquer avec tous les publics : enfants, adolescents, adultes, professionnels, personnes âgées, handicapées ou malades, comment rejoindre ou créer un club du rire, un programme de pratique individuelle quotidienne pour être certain de rire au moins dix à quinze minutes chaque jour, comme le préconisent les médecins depuis l'Antiquité !

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • Auteur(s)

    Corinne Cosseron, Linda Leclerc

  • Éditeur

    Les éditions Trédaniel

  • Date de parution

    09/12/2015

  • EAN

    9782813212566

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    232 Pages

  • Poids

    574 Ko

  • Distributeur

    ePagine

  • Diffuseur

    Editis

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Ref catalogue

    /ean/9782813212566

Corinne Cosseron

Corinne Cosseron, Française, fondatrice de l'Ecole internationale du rire, de la rigologie (formation professionnelle à l'utilisation thérapeutique du rire), des cures de bonheur et organisatrice d'événements internationaux : Rassemblement International des Rieurs, Rencontres Zygomatiques, Plus Grand Eclat de Rire de France, 1er Avril International etc.

Linda Leclerc

Linda Leclerc, Québécoise, fondatrice de l'Ecole du yoga du rire au Canada, du mouvement international HAHA Sisterhood et première Maître professeur agréée de yoga du rire au monde. Organisatrice d'événements et conférencière internationale.

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