Le yoga du rire

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[eBook] Le yoga du rire

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Voici le premier livre au monde sur le yoga du rire, préfacé par son inventeur le médecin indien Madan Kataria, et rédigé par deux Ambassadrices du rire, pionnières et leaders sur leur continent respectif : Corinne Cosseron en France et Linda Leclerc au Canada. Clair, précis et accessible à tous, ce livre vous fait découvrir : le lien entre le yoga et le rire, les bienfaits du yoga du rire qui dilue le stress, stimule le système immunitaire et agit joyeusement sur les pensées, les émotions et le corps, des dizaines d'exercices variés et des exemples de séances pour pratiquer avec tous les publics : enfants, adolescents, adultes, professionnels, personnes âgées, handicapées ou malades, comment rejoindre ou créer un club du rire, un programme de pratique individuelle quotidienne pour être certain de rire au moins dix à quinze minutes chaque jour, comme le préconisent les médecins depuis l'Antiquité !

  • EAN 9782813212566
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 232 Pages
  • Action copier/coller Non
  • Action imprimer Non
  • Partage Dans le cadre de la copie privée
  • Nb Partage 6 appareils
  • Poids 573 Ko
  • Distributeur Numilog

Corinne Cosseron

Corinne Cosseron, Française, fondatrice de l'Ecole internationale du rire, de la rigologie (formation professionnelle à l'utilisation thérapeutique du rire), des cures de bonheur et organisatrice d'événements internationaux : Rassemblement International des Rieurs, Rencontres Zygomatiques, Plus Grand Eclat de Rire de France, 1er Avril International etc.

Linda Leclerc

Linda Leclerc, Québécoise, fondatrice de l'Ecole du yoga du rire au Canada, du mouvement international HAHA Sisterhood et première Maître professeur agréée de yoga du rire au monde. Organisatrice d'événements et conférencière internationale.

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