La sagesse émotionnelle ; des outils quotidiens pour transformer la colère, la dépression et la crainte

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À propos

Vous souhaitez vous libérer de votre souffrance émotionnelle et évoluer vers le bonheur et la santé ? Cet ouvrage vous révèle des techniques issues de la sagesse taoïste qui vous permettront de sortir du stress, de l'inquiétude, de la colère, de la peur ou même de la dépression, pour accéder à l'harmonie et à la joie grâce au travail sur les énergies internes. Vous découvrirez que les émotions que nous qualifions de négatives sont en réalité des signaux précieux de déséquilibre envoyés par le corps, qu'il nous faut apprendre à écouter. Forts de leur expérience, les auteurs vous font également partager une approche inédite du mieux-être émotionnel par la nutrition et vous indiquent des remèdes naturels taoïstes qui ont fait leurs preuves pour des problèmes de la vie courante.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782813215611

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    248 Pages

  • Action copier/coller

    Non

  • Action imprimer

    Non

  • Partage

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    8 120 Ko

  • Distributeur

    Numilog

  • Support principal

    ebook (ePub)

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