Le brown-out ; quand le travail n'a plus aucun sens

À propos

Au travail, avez-vous le sentiment d'être inutile ou d'effectuer des tâches dont vous ne comprenez ni le sens ni la véritable finalité ? Vous ne comprenez plus votre rôle dans l'entreprise dans laquelle vous travaillez et en souffrez de plus en plus chaque jour ? Comme de très nombreuses personnes, vous êtes certainement atteint de « brownout », un phénomène préoccupant et en constante évolution. Directement issu du burn-out qui correspond à l'épuisement professionnel , le brown-out exprime la douleur et le malaise ressentis suite à la perte de sens de ses objectifs de travail et à l'incompréhension complète de son rôle dans la structure de l'entreprise. Il se traduit littéralement par une « baisse de courant » et par une estime de soi de plus en plus diminuée. Quel est le sens de son travail ? Comment réagir lorsque l'on ne trouve plus de sens à ce que l'on réalise ? Comment repérer les symptômes du brown-out ? Comment réagir et sortir de cette spirale qui mène droit à la dépression ? Quelles sont les solutions et les issues ? Existe-t-il des traitements ? Ce livre répond à toutes ces questions et vous aide à comprendre ce que vous ressentez et à déculpabiliser, afin de trouver des solutions concrètes pour ne plus souffrir au travail.

Rayons : Entreprise, économie & droit > Entreprise, gestion et management > Vie professionnelle > Efficacité professionnelle

  • EAN

    9782813217097

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    168 Pages

  • Action copier/coller

    Non

  • Action imprimer

    Non

  • Partage

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    379 Ko

  • Distributeur

    Numilog

  • Support principal

    ebook (ePub)

François Baumann

Le Dr François Baumann, fondateur de la Société de Formation Thérapeutique du médecin Généraliste (SFTG), est également enseignant à l'Université Paris V et membre du comité Scientifique International de l'UNESCO(département de Bioéthique). Installé à Paris.

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