L'alimentation santé : les recettes

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À propos

Après, "les clès de l'alimentation santé", ouvrage dans lequel le Dr Lallement vous explique en détail l'influence déterminante du régime alimentaire sur la santé, puis "l'alimentation santé en pratique", où Virginie parée vous aide à appliquer ces recommandations, voici le dernier volet de la trilogie ; en collaboration avec jean François Séité, cuisinier émérite, Virginie Parée propose plus de 300 recettes pratiques, savoureuses et équilibrées pour retrouver la ligne et la santé en émoustillant vos papilles ! Les recettes sont présentées au fil des saisons, en fonction des aliments disponibles au marché, avec des menus types et la liste des courses pour la semaine !

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires

  • EAN

    9782849390993

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    256 Pages

  • Distributeur

    Adilibre

  • Support principal

    ebook (ePub)

Virginie Parée

Virginie Parée, passionnée de nutrition, collabore avec le Dr Lallement en accompagnant de manière individuelle les personnes confrontées à des difficultés liées à l'alimentation (intolérances, surpoids, terrains acides...). Elle a réuni dans ce guide tout ce qui lui semblait essentiel pour réussir le pari d'une alimentation la plus saine et équilibrée possible, adaptée à chacun selon ses besoins.

Jean-François Séité

Kinésithérapeute de formation, Jean-François Séité a bifurqué ensuite vers le journalisme et la communication et s'adonne maintenant à sa passion pour l'art culinaire en collaborant avec le Dr Yann Rougier, expert en nutrition.

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