C'est malin grand format ; le meilleur du développement personnel, c'est malin ; la méditation, l'autohypnose, le lâcher prise et l'EFT (techniques de libération émotionnelle)

À propos

Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle). Découvrez vite dans ce livre : Les bases pour méditer jour après jour Inclus, à télécharger : deux vidéos et une méditation guidée. L'autohypnose en toute simplicité Inclus, à télécharger : une séance audio spécialement conçue pour gérer le « blues du dimanche soir ». Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise Inclus : 1 semaine de coaching, à raison d'une vidéo par jour. Les techniques de libération émotionnelle (EFT) expliquées de façon simple Inclus, à télécharger : 10 vidéos de démonstration. CULTIVEZ LA SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN !

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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9791028506308

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    480 Pages

  • Action copier/coller

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  • Partage

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  • Distributeur

    Immatériel

  • Support principal

    ebook (ePub)

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