[eBook] Coffret PNL - Plus de 60 exercices pour débutants & confirmés

Résumé

La maîtrise de votre subconscient enfin à votre portée ! La Programmation Neuro-Linguistique, ou PNL, est un ensemble de techniques permettant de « reprogrammer » le mental. Prisée des coachs et de nombreux entrepreneurs, elle est pourtant accessible à chacun. Pour vous, j'ai sélectionné les meilleurs exercices autour de 4 thématiques. Découvrez dès maintenant : Atteignez vos objectifsCertaines actions sont freinées par des blocages. Ensemble, nous allons les « pirater ». Ainsi, découvrez comment « forcer » votre cerveau à s'orienter vers la réussite, renverser vos comportements contre-productifs, analyser chaque aspect d'un objectif... Devenez un bon communicant Les meilleures méthodes pour mieux communiquer. En dix jours, apprenez toutes les bases de cette gymnastique de l'esprit. Découvrez des cas d'école, des situations vécues, les secrets pour en sortir gagnant. Décuplez votre motivationLes exercices les plus efficaces pour supprimer vos automatismes négatifs. Cette approche donne les clés pour retrouver votre motivation perdue, et la renforcer jour après jour. Un guide qui programme votre Moi à détenir une énergie inépuisable. Renforcez votre relaxationComment déclencher à volonté un sentiment de bien-être, effacer les suggestions négatives qui pourrissent vos journées, redécouvrir et renforcer vos atouts personnels, chasser stress et anxiété par le contrôle respiratoire... 60 méthodes et exercices pour tout niveau. 4 ouvrages en 1 à un prix exceptionnel.

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  • EAN 9791092698251
  • Disponibilité Disponible
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  • Poids 5 623 Ko
  • Distributeur Numilog

Série :

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