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Catherine Delahaye
-
Signer et chanter avec son bébé
Sophie d' Olce, Catherine Delahaye, Junko Nakamura
- First
- 28 Mai 2020
- 9782412058343
Un livre pour apprendre à "signer" avec son bébé : avec 12 comptines et 5 histoires à signer + un répertoire des signes incontournables !avec un CD : des compositions originales interprétées par des artistes : chant, accordéon, guitare et autres bruitages adaptés aux comptines.Dans la collection : "parentalité active & créative"Après le succès de
Signer avec son bébé, retrouvez dans cet ouvrage
12 comptines, exprimées en Langue des Signes Française (LSF), 5 histoires à doigts, et
un répertoire des 25 signes incontournables du quotidien. Au total,
ce livre vous apprendra une
centaine de signes, vous permettant de communiquer avec votre bébé et de pousser plus en avant cette expérience unique qu'est signer avec son bébé. En lui apprenant ce langage simple et ludique, vous stimulerez également son système d'apprentissage et accompagerez l'émergence de la parole, tout en développant sa motricité fine et sa connexion aux autres.
Ce livre est
accompagné d'un CD pour écouter les 12 comptines : 6 comptines traditionnelles avec des arrangements musicaux inédits, et 6 créations originales ! Une très jolie voix et des mélodies tantôt douces ou entrainantes, sur des rythmes et inspirations musicales variées, pour le plus grand plaisir de vos oreilles et celles de votre bébé ! -
Je pratique le yoga pour les nuls
Georg Feurstein, Larry Payne, Catherine Delahaye
- Pour les nuls
- Pour les nuls
- 14 Novembre 2019
- 9782412053645
Découvrez les secrets et les bienfaits du Yoga et apprenez à le pratiquez en toute sécurité grâce à ce guide illustré !LES BASES DU YOGA :Débloquez le potentiel de votre corps et de votre esprit, relaxez-vous et retrouvez la paix intérieure, et adoptez le yoga comme style de vie et philosophie.
Ce livre illustré de développement personnel
pour Les Nuls vous donnera les principes théoriques et les fondements du Yoga, et vous accompagnera pour vous initier en douceur et en sécurité. Vous apprendrez à exécuter correctement les postures basiques, à réaliser puis à construire vos propres séances selon vos besoins quotidiens.
LIVRE DE YOGA POUR TOUS :Phénomène tendance, le Yoga est pourtant méconnu. Ce livre de développement personnel
pour les Nuls balaie les grands principes de cette technique de méditation et de relaxation, en combattant les idées reçues.
Que vous soyez curieux ou à la recherche d'une méthode anti-stress pour améliorer votre quotidien, ce guide illustré est pour vous. En effet, ce livre
pour les Nuls s'adresse à tous, et donne les clés d'une nouvelle philosophie de vie.
RETROUVEZ LE BIEN-ÊTRE :Ce livre de développement personnel
pour les Nuls vous permet d'appliquer les principes du Yoga à votre vie quotidienne. Cette méthode de relaxation et de méditation, réputée pour son action anti-stress, vous aidera à vous sentir plus léger et à retrouver le bien-être dans votre vie de tous les jours.
Les bases du Yoga et ses techniques n'auront plus de secrets pour vous grâce à ce livre de yoga de la collection
pour les Nuls. -
Cool baby academy
Elodie Da Silva, Catherine Delahaye, Livio Fania
- First
- 7 Septembre 2023
- 9782412090954
Loin de l'image Instagram parfaite que l'on se fait souvent les premiers mois (et parfois les premières années) avec bébé ne sont pas toiujours faciles. On se sent vite démunie et seule dans ce nouveau rôle de maman et face à ce tout-petit en constante évolution, qui nous oblige à nous adapter en permanence.
La Cool Baby Academy, c'est tout un tas d'outils simples pour t'aider à apaiser ton bébé... et donc à t'apaiser aussi ! Baby yoga, routines, rotation des jouets, réflexologie, activités apaisantes et même hypnose, tu auras enfin toutes les clés pour vivre cette période en toute sérénité ! -
Je pratique le massage et l'automassage pour les nuls
Gil Amsallem, Steve Capellini, Michel Van welden, Catherine Delahaye, Fabrice Del rio ruiz
- Pour les nuls
- 11 Juin 2020
- 9782412059081
Cultivez votre bien-être avec cet ouvrage illustré pour découvrir et pratiquer le massage et l'automassage. Des grands formats PLN avec photos et en couleurs, avec des pas à pas ! Problème de circulation, stress, douleurs... Le massage et l'automassage sont des pratiques simples pour évacuer les tensions et maux du quotidien. Dans cet ouvrage richement illustré, vous découvrirez les bases pour masser et vous masser (préparation et installation, bonnes manoeuvres, contre-indications, repères physiques), un programme complet avec des fiches en pas à pas pour vous aider à pratiquer facilement un massage, des fiches pratiques sur les différents types de massages, et des protocoles d'automassage adaptés à vos besoins.