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Dominic O'Brien
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Comment développer une mémoire extraordinaire : tous les conseils pour organiser sa pensée et ne plus rien oublier
Dominic O'Brien
- Éditions Leduc
- 15 Septembre 2017
- 9791028508883
Votre mémoire refuse de retenir les dates d’anniversaires ? Les numéros de téléphones ? Les noms de vos relations ? Vous aimeriez
pouvoir faire vos courses sans votre liste que vous perdez tout le temps ? Avec un peu d’entraînement, cela deviendra rapidement un jeu d’enfant ! Découvrez dans ce livre : Une technique simple, largement plus efficace que le traditionnel « par cœur » : associer des images, des émotions et dessensations à ce qu'on veut retenir; Des étapes progressives et des exercices ludiques pour s'entraîner au jour le jour et booster rapidement sa mémoire; Un double résultat garanti : développer à la fois sa créativité et sa mémoire. Exemple : comment retenir la suite de mots « violon », « chevalier », « valise », « boule de neige » ? Liez-les entre eux avec des images et des sensations ! « Imaginez que vous entendez la douce musique du violon, jouée par un chevalier. Visualisez combien il est difficile pour lui de poser le violon sous son menton à cause de son armure. À ses pieds se trouve une valise ; peut-être de couleur vive, ou vieille et défraîchie. En l’ouvrant, vous découvrez un magnifique collier de diamants. Les rayons du soleil se reflètent sur les joyaux étincelants, ce qui vous fait plisser les yeux. Au moment où vous détournez le regard, une boule de neige vous atteint à la joue. »
Dominic O'Brien est une référence mondiale dans le domaine de la mémoire. Huit fois champion du monde de mémoire, il a été nommé "cerveau de l'année" en 1994. Il donne aujourd'hui des conférences pour enseigner ses techniques au public. -
Stimulez les fabuleux pouvoirs de votre mémoire ; les techniques pour tout retenir et développer les facultés exceptionnelles de votre cerveau
Dominic O'Brien
- Éditions Leduc
- 30 Mai 2018
- 9791028511395
À l'heure des Smartphones tout-puissants et du multi-tasking, vous avez l'impression de ne plus réussir à vous concentrer ni à mémoriser quoi que ce soit ? Grâce à cet ouvrage basé sur les dernières découvertes, apprenez à stimuler les facultés exceptionnelles de votre cerveau et développez une mémoire extraordinaire.
Découvrez :
- le fonctionnement fascinant de la mémoire : cerveau gauche et cerveau droit, les types de mémoire, la fabrication des souvenirs, les mécanismes de l'apprentissage, les liens entre sommeil, rêve et mémoire...
- les techniques infaillibles pour tout retenir : l'art de l'imagination, associations, observation, méthode du récit, cartes heuristiques, palais de la mémoire...
- des astuces spécifiques pour mémoriser instantanément et en détail tout type d'informations : discours, listes de courses, itinéraires, noms, dates, visages...
+ Inclus : 25 exercices simples pour mettre en pratique les meilleures techniques de mémorisation !
Le guide indispensable pour (ré)apprendre à mémoriser et déployer les incroyables capacités de votre cerveau !
