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Vie quotidienne & Bien-être
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Lorsque la pratique de l'observation met fin à l'agitation mentale.Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer. Comment se libérer des pensées ? Certainement pas en les supprimant - ce qui est de toute façon impossible - mais en prêtant attention à leur fonctionnement, à leur apparition et à leur disparition. Grâce à la vigilance, il devient possible de se sortir du piège des pensées, et de nous réconcilier avec l'instant présent, avec le réel. En paix avec nous-même, nous sommes en paix avec le monde.
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Le petit livre du guerrier pacifique : face aux défis d'aujourd'hui
Lionel Cruzille
- Les éditions L'Alchimiste
- 25 Mai 2021
- 9782379660986
Le Guerrier Pacifique est le symbole d'une force, d'une détermination, d'une souplesse intérieure et d'une certaine sagesse. Autant de qualités que les défis d'aujourd'hui - écologiques, sociaux,... - nous demandent de développer afin de garder la tête froide, mais le coeur ouvert, et ainsi entreprendre des actions concrètes avec le plus de conscience possible.
Composé de petits paragraphes que l'on peut choisir au hasard et méditer ensuite, ce livre explore les facettes du Guerrier Pacifique sur le plan spirituel, mais sans s'éloigner de notre quotidien.
Lionel Cruzille signe ici un livre à la fois court, riche et profond, qui rend hommage aux haïkus autant qu'aux textes taoïstes, sans pour autant se départir d'un ton résolument actuel et d'une dimension au-delà de tout dogme religieux.
L'ouvrage est enrichi d'encres chinoises.
Lionel Cruzille est né en 1976 en banlieue parisienne. Après plusieurs années passées dans les services d'urgences des hôpitaux de Paris, il change de vie et poursuit sa quête intérieure. Sa rencontre avec Arnaud Desjardins en 2005 marquera un tournant important et il ne cessera dès lors de pratiquer la méditation. Musicien et chanteur durant plusieurs années, il retourne ensuite à l'écriture. Ses essais abordent une spiritualité au-delà de la religion, à l'instar des enseignements qu'il a reçus. Dans ce prolongement, ses romans explorent le sens du réel, questionnent le monde actuel et ses enjeux, ou encore reflètent la quête intérieure de chacun. -
Un guide pratique sur le chemin de la transformation de soi.Nous souhaitons parfois changer de vie pour davantage de bonheur et de lucidité. Mais comment faire ? Ce livre nous donne les clefs d′une transformation de nous-même. En s′appuyant sur les fondements de la sagesse universelle et l′enseignement d′Arnaud Desjardins dont il a été un proche disciple, Lionel Cruzille nous ouvre le chemin du changement. Ce véritable petit traité de la spiritualité nous montre comment la vigilance au corps, l′éveil de l′énergie et l′attention à l′instant présent peuvent, de manière profondément simple, nous ouvrir à la vie et au monde. Pourquoi ne pas essayer ?
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Nouv.
La loi d'attraction : Trois joyaux pour se réaliser ; Attention, Intention, Intuition
Lionel Cruzille
- Les éditions L'Alchimiste
- 26 Novembre 2024
- 9782379663185
Quelle est la nature de l'Intention et comment fonctionne réellement la Loi d'attraction ?Si elles sont toutes deux particulièrement mises en avant dans le développement personnel, peu expliquent leurs liens avec l'Attention et l'Intuition. Or, l'Attention (ou pleine conscience) est à l'origine de toute transformation.Sans Attention, comment prétendre exercer une Intention stable ? Comment recevoir l'Intuition, si nous ne sommes pas dans l'instant présent, mais ballottés mécaniquement par nos pensées et nos émotions ?Dans ce nouvel ouvrage, Lionel Cruzille nous ouvre les portes de la Présence à soi et détaille les liens entre les trois forces que chacun d'entre nous possède et qui, en vérité, se révèlent des joyaux à même de nous mener à la complète réalisation de soi.Né en 1976 près de Paris, Lionel Cruzille est romancier et essayiste. Après plusieurs années passées dans les services d'urgences des hôpitaux parisiens, il change de vie. Il se forme alors au shiatsu et au Qi gong et pratique quotidiennement la méditation. Ses essais abordent une spiritualité au-delà de la religion, à l'instar des enseignements qu'il a reçus. Dans ce prolongement, ses romans explorent le sens du réel, questionnent le monde actuel et ses enjeux ou encore reflètent la quête intérieure de chacun.
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Depuis plusieurs siècles, la culture et la connaissance du monde invisible ont été mises à mal, persécutées puis cachées et souvent perdues. Depuis le bas Moyen-âge, partout en occident puis dans chaque pays industrialisé, cette sagesse populaire a été occultée ou détruite. La pensée rationalisante, le scientisme, les tabous, les mémoires de traumatismes transgénérationnels subis ont rendu aujourd'hui notre vécu avec l'invisible compliqué et confus. Le poids du passé et la perte des connaissances ont entraîné des errances, des oublis et les tabous de la société dite moderne rendent difficile la libération de ces carcans. Entre un retour d'expérience intime et un plaidoyer empli de témoignages, l'auteur tente d'apporter un éclairage sur le monde invisible et notre lien permanent avec lui, qu'on en ait conscience ou non. Lionel Cruzille plaide pour que la connaissance du monde invisible retrouve non seulement ses lettres de noblesse, mais aussi qu'elle prenne sa place dans la société. Cela pour permettre, dans le même élan, que l'humanité vive un lien sain, durable et riche avec l'invisible. Se reconnecter à notre être profond permettrait-il de recevoir librement les intuitions et guidances et ainsi participer activement à l'émergence de nouveaux paradigmes ?
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Le petit livre du guerrier pacifique
Lionel Cruzille
- Alexandre StankéÉditeur
- 27 Janvier 2022
- 9782921977913
Le Guerrier Pacifique est le symbole d'une force, d'une détermination, d'une souplesse intérieure et d'une certaine sagesse. Autant de qualités que les défis d'aujourd'hui - écologiques, sociaux ... - nous demandent de développer afin de garder la tête froide, mais le coeur ouvert, et ainsi entreprendre des actions concrètes avec le plus de conscience possible. Composé de petits paragraphes que l'on peut choisir au hasard et méditer ensuite, ce livre audio explore les facettes du Guerrier Pacifique sur le plan spirituel, tout en restant proche du quotidien de chacun. Lionel Cruzille signe ici un livre audio à la fois court, riche et profond, qui rend hommage aux haïkus autant qu'aux aphorismes des textes taoïstes, sans pour autant départir d'un ton résolument actuel et d'une dimension au-delà de tout dogme religieux.
