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Éditions Jouvence
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Le lundi, c'est happy ! 52 chroniques pour démarrer chaque semaine de bon pied
Benoît Pineau, Renaudeau
- Éditions Jouvence
- Manuels
- 19 Septembre 2023
- 9782889701964
Fini le réveil triste ou mollasson de début de semaine : piochez une astuce hebdo pour changer votre regard sur le fameux lundi. Découvrez sans plus attendre des clés pour vous mettre en action et démarrer chaque semaine de manière positive.
Réparties en 12 thèmes, ces 52 drôles de chroniques illumineront vos lundis et vous apporteront joie et bonne humeur autant qu’elles sauront attiser votre curiosité tout au long de l’année. Vous découvrirez par exemple l’impact que la musique ou les couleurs peuvent avoir sur vos émotions. Vous apprendrez ce qu’est le nudge, le kaizen ou encore l’oubaïtori. Vous reboosterez votre estime de vous-même. Vous constaterez que la chance peut vous sourire et le concept de flow n’aura plus de secret pour vous.
Un programme 100 % good vibes !
Filez découvrir le podcast associé qui s’écoute sans modération !
