Sciences & Techniques

  • Nous aspirons tous à vivre en bonne santé et nous redoublons d'efforts et d'imagination pour y parvenir, en oubliant souvent qu'elle dépend en fait essentiellement de notre alimentation. Partant de ce constat, Robert Masson nous livre dans cet ouvrage le fruit de 50 années de pratique et d'observation : l'alimentation doit être naturelle, équilibrée, mesurée, digeste et individualisée. En fonction de ces 5 impératifs, mais aussi de l'âge, des besoins et des nécessités de chacun, l'auteur nous apporte son précieux éclairage sur nombre de nos interrogations, notamment quelle eau boire ? quand ? en quelle quantité ? -, quid du crudivorisme - faut-il manger cru ou cuit ? -, mais aussi sur le gluten, le soja, le lait... Robert Masson présente ici un véritable état des lieux de la diététique afin d'éviter les méga-nuisances alimentaire. En application de ces principes diététiques, Sandrine Masson nous propose des recettes faciles à préparer qui allient santé et plaisir gastronomique.

  • La goutte, l'arthrose (rhumatisme chronique dégénératif), la polyarthrite rhumatoïde sont des maladies où le pronostic vital n'est pas en jeu, mais sont pertubantes et handicapantes.Loin de diminuer en ce début du XXIe siècle, ces maladies sont au contraire en nette progression. La médecine mène le combat efficacement, mais les traitements sont anti-symptomatiques, ne guérissent pas et ont des effets indésirables.Dans ce livret, fruit de 50 années d'observations naturopathiques, Robert MASSON nous donne une explication détaillée de ces affections articulaires et conseille les traitements naturels simples, efficaces et peu coûteux.

  • Quoi de plus important que l'immunité, cette fonction vitale qui nous protège contre tout type d'infection, qu'elle soit virale, bactérienne ou mycosique ? Plus encore, qui détruit chaque jour dans l'organisme vivant un milliard de cellules anormales...Si l'immunité a été étudiée tardivement dans l'histoire de la biologie, les découvertes concernant son mécanisme et ses rapports avec les autres fonctions du corps humain sont phénoménales. Cependant, on a négligé d'aborder une question fondamentale : l'impact du mode de vie sur le système immunitaire. C'est cette gigantesque lacune que Robert Masson, naturopathe de renom, vient combler à son heure avec Boostez votre immunité. En lisant Boostez votre immunité, vous apprendrez à vous forger une immunité à toute épreuve et ne plus craindre les infections virales, ni les infections bactériennes, mais aussi à limiter considérablement les risques d'être atteint par le cancer.

  • Alzheimer : ce mot fait peur car le public mal informé croit à une maladie inéluctable, liée à l'âge ; or cela est faux. Cette dégradation de notre intellect et de notre mémoire s'explique principalement par l'ignorance de ce qui porte atteinte à notre cerveau, notamment en ce qui concerne les origines alimentaires : poussées d'hyperglycémie dues au grignotage, athérosclérose par suralimentation, alcool et tabac, carences en Oméga 3 et autres nutriments... Pour les causes extra-alimentaires, notons les champs électromagnétiques utilisés sans protection, l'inactivité intellectuelle créant le vieillissement cérébral et l'absence de nouvelles synapses (communication interneuronale), sans oublier le manque d'exercices physiques réduisant l'oxygénation et la nutrition du cerveau, mais aussi facteur activant la production de cellules souches nécessaires à la réparation d'éventuelles lésions... Ce carnet de santé est un message rationnel, il permet de comprendre le pourquoi de la maladie et donc de l'éviter. Lorsque la maladie est avérée, des conseils précis de naturopathie et les thérapies naturelles permettront de stopper ou de freiner son évolution.

  • Sous nos latitudes où il n'existe plus de grandes carences nutritionnelles, n'est-ce pas curieux de constater " l'explosion " de l'ostéoporose chez l'Homme ? Le grand public assimile la décalcification à l'ostéoporose, mais la décalcification n'est qu'une conséquence de l'ostéoporose. Ce livret explique clairement les causes alimentaires et extra-alimentaires de l'ostéoporose et propose des moyens très simples et peu couteux permettant d'éviter et de traiter naturellement et très efficacement cette maladie touchant maintenant des individus de plus en plus jeune.

  • Cet ouvrage est une réédition numérique d'un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d'origine.

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