Offrir le meilleur pour l´avenir de son enfant, c´est d´abord considérer toutes les vitamines et les nutriments dont il a besoin, tout en lui permettant d´éviter les intoxications parfois lourdes issues de l´industrie alimentaire et des médicaments de synthèse.
Une Maman Bio pour un Bébé Bio est un guide pratique permettant de franchir naturellement les différentes étapes de la conception à l'allaitement d´un enfant, passant soigneusement en revue les nombreux aspects de la grossesse ainsi que les dernières méthodes d´accouchement naturel.
Ce guide comporte également une annexe très pratique, répertoriant les principales maladies de l´enfance et leurs remèdes.
Comprendre et soigner naturellement le diabète est un guide des plus pratiques. Vous y trouverez : de succulentes recettes de régimes, des remèdes phytothérapiques, des compléments alimentaires adaptés et un index glycémique des principaux aliments, condiments et boissons et leur taux glycémique réel. Toutes les solutions naturelles pour soigner le diabète sont dans ce livre.
Les remèdes miracles de grand-mère est un guide pratique qui vous permettra de connaître les solutions naturelles, que nos grands-mères recommandaient, pour soigner les petits maux de tous les jours.
Au sommaire : cataplasmes, sirops, eaux de plantes,vins et vionaigres médicinaux et biens d'autres astuces de "bonna famma" c'est à dire de très bonne réputation. Vous trouverez dans cet e-book un classement par remède ainsi que par affections.
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Grâce à ce guide et sa vidéo de présentation, vous saurez tout sur l'argile : les différentes variétés, leurs utilisations en masques de beauté, en cataplasmes, en eau argileuse ou gargarismes. Vous y trouverez également des recettes de santé et de beauté à préparer vous-même.
Réponses Bio - Le Mag est un magazine numérique gratuit. Ce webzine de plus de 100 pages se veut 100% pratique. Rédigé par une équipe de journalistes engagés dans les médecines naturelles depuis plus de 20 ans, son objectif est d'apporter des réponses à vos problèmes de santé à l'aide de protocoles auto-thérapeutiques et d'informations produits. Que ce soit à propos des compléments nutritionnels, des biothérapiques ou des aliments, « Réponses Bio - Le Mag » prite donc à votre connaissance les vertus et indications des remèdes naturels dont vous aviez besoin. Enfin, « Réponses Bio - Le Mag » offre chaque mois à ses lecteurs un cadeau téléchargeable, en bonus.
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Comme vous allez pouvoir en juger grâce à ce guide que j'ai voulu le plus complet possible, il y a trop de biothérapiques et de compléments nutritionnels résolument efficaces pour que vous continuiez à souffrir de l'arthtite ou de l'arthrose.
Que vous subissiez des rhumatismes "classiques", chroniques ou aigus, ou que vous souffriez tout simplement d'affections rhumatismales dues au vieillissement, les biothérapies vous épargneront beaucoup de souffrances.
Ces traitements sont à la fois plus fiables et beaucoup moins dangereux que les anti-inflammatoires et corticoïdes de l'allopathie, d'autant plus inacceptables lorsqu'il s'agit de traiter des personnes du troisième âge.
Vos rhumatismes s'accordent sans doute assez mal avec certains sports ou avec les travaux pénibles, ou même avec des surcharges répétées, mais ce n'est pas une raison pour ne faire aucun exercice ! Au contraire, il existe des gymnastiques douces qui vous aideront grandement à lutter contre la rouille de vos articulations.
Réponses Bio - Le Mag est un magazine numérique gratuit. Ce webzine de plus de 100 pages se veut 100% pratique. Rédigé par une équipe de journalistes engagés dans les médecines naturelles depuis plus de 20 ans, son objectif est d'apporter des réponses à vos problèmes de santé à l'aide de protocoles auto-thérapeutiques et d'informations produits. Que ce soit à propos des compléments nutritionnels, des biothérapiques ou des aliments, « Réponses Bio - Le Mag »porte donc à votre connaissance les vertus et indications des remèdes naturels dont vous aviez besoin. Enfin, « Réponses Bio - Le Mag » offre chaque mois à ses lecteurs un cadeau téléchargeable, en bonus.
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Pourquoi ne pas s´initier au Yoga, cette discipline à la fois complexe et exotique, par le biais de méthodes toutes simples et conçues par des Occidentaux pour des Occidentaux ?
La plus intéressante d´entre elles, le « Yoga sans postures », a été créée par Philippe de Méric, pionnier du Yoga en France.
Ce Yoga, des plus faciles, est destiné à combattre le stress grâce à des exercices simples de contraction et de détente, et à un contrôle régulier de la respiration.
L´homéopathie est particulièrement indiquée pour minimiser l´impact des « coups durs », que ce soient des traumatismes, des opérations ou des vaccinations...
Mais hélas, bien souvent, on ne sait pas exactement quels médicaments utiliser dans des cas spécifiques, comme par exemple les chutes sur le dos, les brûlures au deuxième degré, les entorses, ou le vaccin anti-tétanos, ou encore une péridurale...
Voici des conseils pratiques !
La médecine chinoise... vous n´y comprenez pas grand chose ?
Découvrez 10 élixirs énergétiques conçus à partir de plantes et de sève d´érable, ils vous aideront à harmoniser vos énergies tout au long des saisons.
Sans prétendre soigner des maladies graves, ils vont tout de même soulager vos petits problèmes physiques comme :
L´insomnie, la digestion lente, les crises émotionnelles, les troubles du caractère...
Les très nombreux remèdes de la médecine ayurvédique, pour la plupart préparés à l´aide de plantes séchées, ne sont pas réellement disponibles chez nous.
Même les remèdes préparés restent encore relativement difficiles à trouver, sauf dans quelques rares instituts spécialisés.
Heureusement, les compléments nutritionnels issus de la médecine ayurvédique, sont à notre disposition :
Alpinia galanga Amrit Kalash Ashwagandha Bacopa moneri Kutki Neem Shatavari Triphala
Les vitamines C, A, B1, B2, B6, ainsi que le magnésium, le calcium, le fer, le zinc et le chrome, sont les plus indispensables.
Pour se vitaminer les solutions sont nombreuses : tout d´abord, on peut faire appel aux fruits ou à certains légumes, ou encore aux graines germées, aux plantes toniques ou aux produits de la ruche.
Et n'oublions pas la levure maltée et le germe de blé pour les vitamines B.
Pour ce qui est des minéraux, ils sont disponibles dans l´herbe d´orge, la mélasse noire, l´eau de mer et la dolomite.
Mais rien n´empêche, évidement, de faire le plein de vitamines et de minéraux sous forme de compléments nutritionnels.
En adoptant un régime favorisant les intestins, le système immunitaire et la lutte contre les antioxydants, il est facile d´éviter tout vieillissement prématuré et de conserver une relative jouvence jusqu´à un âge avancé.
L´intoxication chronique par les microbes intestinaux ou la dégénérescence du système immunitaire peuvent être largement réduits par une alimentation adéquate.
Quel rapport entre santé et amour ?
Découvrez la puissance de l'ocytocine, hormone de l'amour...
De l'expérience prénatale aux massages et caresses, en passant par l'allaitement... toutes les raisons de faire confiance au meilleur des médecins : l'amour !
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A la fois science, philisophie et médecine...
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Saviez-vous que seuls les aliments n'ayant subi aucune transformation, C'est-à-dire : -> enzymes, -> vitamines, -> acides aminés, ...
On peut avoir besoin de calcium ou être persuadé de la nécessité de consommer des antioxydants... mais ne pas savoir où en trouver, en dehors des compléments nutritionnels. Ils sont pourtant présents dans de nombreux aliments. Les compléments nutritionnels assurent des apports en : - vitamines - minéraux - enzymes - antioxydants - probiotiques - polyphénols - ou encore oméga 3... Mais bien sûr, cela ne dispense pas de s'alimenter sainement ! Tous les nutriments dont la diététique moderne nous vante les mérites sont présents dans les fruits, les légumes, les céréales, les huiles et même, souvent, dans les produits animaux.