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Le stress est partout. Pour certains, il agit comme propulseur, leur permettant de mieux performer. Pour d'autres, la pression les entrave, jusqu'à les écraser. Mais pourquoi donc ? Jean-Yves Dionne s'intéresse depuis toujours aux causes des troubles de santé, mais plutôt que de traiter la maladie, il soigne l'humain dans sa globalité. Votre corps est une merveilleuse machine qui a seulement besoin que vous lui donniez les bons outils pour renverser la vapeur et reprendre le contrôle ! Ces outils comprennent une alimentation repensée, des méthodes de gestion du stress au quotidien, certaines thérapies douces, l'usage approprié des produits de santé naturels, etc. Bon stress, Bad stress propose des outils simples et concrets pour atténuer les contrecoups du stress, augmenter votre énergie, retrouver un sommeil réparateur, calmer l'anxiété et, en gros, améliorer votre qualité de vie. Vous pourrez donc reprendre votre santé en main et briser le cercle infernal du stress, de l'insomnie, de la fatigue et de l'anxiété. Santé !
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Dans le contexte des épidémies de plus en plus fréquentes et de plus en plus inquiétantes, que peut-on faire soi-même pour minimiser le risque, augmenter sa résistance aux infections, maximiser son immunité et, si jamais le virus nous attrape, réduire les dommages et en ressortir fort. Que dit la science ? Y a-t-il des substances, des gestes, des habitudes de vies que nous pouvons introduire dans nos vies qui vont nous aider à ne pas être malade, à mieux aider nos proches ? Tout ça et bien plus. Avec son enthousiasme et son énergie habituelle, sa rigueur scientifique et son ouverture d'esprit, Jean-Yves Dionne, l'apothicaire éclectique vous propose un webinaire d'une durée de 90 minutes pour couvrir ce sujet immense et combien important.
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Avis à tous ceux qui considèrent prendre bientôt leur retraite, il ne s'agit pas d'un nouveau passage de votre vie ou encore moins de l'aboutissement de votre carrière professionnelle. La retraite n'est rien de moins qu'une nouvelle vie. Et si une bonne préparation financière peut aider à conforter cette nouvelle étape de votre cheminement personnel, c'est loin d'être une panacée contre les dangers qui vous guettent. Ce nouveau départ qui devrait être vécu sous le signe de la liberté risque d'en désemparer plusieurs et aussi, de les confronter à un grand vide existentiel. Dès le premier jour de sa retraite, l'auteur s'est mis à colliger certains échanges - souvent rigolos et parfois dramatiques - avec sa conjointe. Il nous fait également part de ses réflexions existentielles sur cette nouvelle vie qu'il compare à celle du saumon qui retourne dans sa rivière natale pour finir ses jours après une vie tumultueuse en eau salée. Il vous dévoile en toute sincérité ses secrets et sa vision pour une retraite heureuse.
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Notre développement personnel n'est pas quelque chose qui s'invente ou se planifie. Les gens qu'on rencontre sur notre chemin méritent généralement qu'on s'attarde à les écouter. Ils sont souvent des prophètes dont il faut discerner les propos ou encore, des phares qui nous indiquent un chemin à prendre ou les écueils à éviter. Ces rencontres sont souvent des inspirations dont on ne réalise pas sur le coup l'importance et qui finissent un jour ou l'autre par s'intégrer à notre quotidien. La vie est faite de ces moments charnières qu'il faut savoir reconnaître. Comme nous demeurons tous - peu importe notre âge - à la recherche du bonheur, il nous incombe d'ouvrir grand notre coeur, nos yeux et nos oreilles pour mieux canaliser les conseils que nous offre la vie. Ils sont souvent le présage d'une vie heureuse.
Durée : 03H28
