Psychologie / Psychanalyse


  • Revisiter son passé pour mieux s'en libérer et trouver sa juste place.

    Nos difficultés familiales, personnelles et professionnelles sont souvent un appel à revisiter notre histoire : en prenant le temps d'explorer nos sensations, nos sentiments, nous pourrons ainsi repérer les êtres qui s'y cachent depuis si longtemps...
    Les constellations familiales sont une formidable approche humaniste libératoire : en identifiant ces êtres de notre passé qui agissent en nous à notre insu, on leur "rend leur destin". Ils peuvent prendre une place juste et douce dans notre coeur.
    Et nous sommes alors en capacité de transformer ce qui bloque en nous et de nous libérer des schémas répétitifs inconscients.
    Jean-Christophe Benas est l'un des spécialistes reconnus de cette méthode qu'il pratique depuis des dizaines d'années.
    Il détaille dans cet ouvrage son approche personnelle, originale et ludique des constellations familiales et partage avec vous de précieux témoignages recueillis en séances. Les transformations sont souvent bouleversantes et très puissantes.
    Une invitation à mieux comprendre ce qui se joue et à percevoir le profond accomplissement ressenti par les personnes qui recourent à cette méthode.
    Jean-Christophe Benas est psycho-praticien en constellations familiales et maïeusthésie (sensibilité à l'art d'accoucher de Soi), deux approches complémentaires auxquelles il s'est formé sur plusieurs années.
    Il intègre également d'autres outils comme la CNV, la Gestalt, l'EMDR ou l'EFT.


  • L'autohypnose pour aider ses enfants à grandir :
    Pour régler les petits et grands problèmes des 2 - 12 ans

    Qu'il se soit fâché à l'école avec son meilleur ami, qu'il se montre agressif, qu'il souffre d'énurésie, qu'il suce encore son pouce ou encore qu'il ne puisse pas s'empêcher de se ronger les ongles...
    Vous avez tout essayé mais sans effet ?
    Les séances d'auto-hypnose sont abordées sous forme de petites histoires qui vont capturer leur attention et les amener inconsciemment à changer leur comportement.
    Les enfants y trouveront naturellement les réponses adaptées pour dépasser les difficultés qu'ils rencontrent tous les jours; et mieux grandir.
    Dans ce livre :
    o Des témoignages inédits d'enfants qui racontent leurs tracas et comment l'hypnose les à aider en leur ouvrant un univers vers l'imaginaire et la créativité
    o De nombreux conseils pour une véritable approche hypnothérapeutique avant chaque nouvelle histoire.
    o Inclus : des pistes audio de 15 histoires avec musique et toutes les histoires que les enfants pourront écouter en toute autonomie.
    Un auteur de best-sellers : Jean-Michel Jakobowicz est hypnothérapeute dans un cabinet libéral à Genève.
    Célèbre pour son approche simple et décontractée de cette technique, il a déjà écrit le best-seller L'autohypnose, c'est malin (+ 40 000 ex.).


  • Comment le dialogue intuitif permet de communiquer avec les animaux

    Le dialogue intuitif avec les animaux est un type de communication non verbale qui se fait par la pensée sous des formes variées : ressentis physiques et/ou intuitifs, transmission d'émotions et de messages...
    Ce formidable outil pour dialoguer avec les animaux fonctionne avec toutes les bêtes, qu'elles soient domestiques ou sauvages : chevaux, chiens, chats, oiseaux...
    Échanger avec un animal grâce à ce type de dialogue est utile en cas de changement à venir (déménagement, départ en vacances) et permet également d'aider l'animal à gérer son stress ou de remédier à tout problème de comportement, en comprenant mieux ce qu'il vit intérieurement et affectivement.
    /> Ariane Troubat détaille dans cet ouvrage ce formidable outil de compréhension et d'échange avec les animaux. Elle partage avec vous de nombreuses histoires fortes d'animaux guéris grâce au dialogue intuitif.
    Enfin, elle propose des clés pour vous aussi apprendre à communiquer facilement avec votre animal. Un ouvrage indispensable pour tous ceux qui aiment les animaux et veulent mieux les comprendre.

    Une spécialiste du dialogue intuitif avec les animaux

    Ariane Troubat est cavalière depuis l'enfance et pratique depuis plusieurs années la communication intuitive avec les animaux. Cette méthode est avant tout un partage qui aide à construire ou rétablir une relation harmonieuse et équilibrée avec son animal.
    Elle habite dans la Drôme (26).
    Constance Ménard préface cet ouvrage. Elle est cavalière de dressage, athlète de haut niveau et instructrice d'équitation.

  • L'analyse transactionnelle est un puissant outil de connaissance de soi fondé par Éric Berne, qui aide à changer en profondeur. Elle sert à mieux percevoir notre personnalité et nous comprendre, pour ainsi mieux communiquer avec les autres. L'analyse transactionnelle repose sur les 3 états fondamentaux du Moi qui constituent la structure de toute personnalité : Parent, Adulte et Enfant. Tous les 3 sont aussi importants et ce qui se passe dans nos vies dépend en grande partie de l'état du Moi à partir duquel nous agissons, dans telle ou telle situation.
    Christine Maurice propose un ouvrage clair et accessible pour :
    - Décrypter, à partir de nombreux cas, ces états du Moi.
    - Sortir des blocages qui empêchent d'avancer et éviter les cercles vicieux.
    - Comprendre nos besoins en couple, au travail, en famille, avec nos amis.
    - Mieux communiquer et avoir des relations équilibrées.

    Riche en témoignages et exercices, c'est l'ouvrage indispensable pour pratiquer l'analyse transactionnelle et comprendre ce qui se joue ici et maintenant entre nous et ceux qui nous entourent.

    Christine Maurice pratique l'analyse transactionnelle depuis plus de 20 ans. Elle est formée à la thérapie de couple à l'école du couple, selon une approche conjuguant l'analyse systémique et la gestalt.


  • UNE FORMIDABLE MÉTHODE POUR MIEUX SE CONNAÎTRE ET SE RÉALISER

    Le dialogue intérieur est un formidable outil d'évolution qui nous permet de découvrir notre "famille intérieure", c'est-à-dire nos sous-personnalités.
    Nous en possédons tous un régiment incroyable. Tout au long de la journée, certaines sont sur le devant de la scène, comme le "Protecteur/Régisseur", le "Gentil" ou "l'Activiste", et nous pouvons aisément les sentir en nous. Mais d'autres personnalités sont infiniment plus cachées, refoulées au fil de nos expériences, comme "l'Enfant Intérieur". Pourtant vivantes, ces personnalités surgissent parfois et nous causent alors bien des surprises.
    De nombreux exemples au fil des pages ainsi que des témoignages aident le lecteur à connaître, à côté de ses sous-personnalités opérationnelles, celles que qu'il a reniées, inconsciemment, ou mises de côté. Ainsi, il peut mieux appréhender sa richesse intérieure et continuer de "grandir" et d'évoluer en profondeur.
    L'objectif de ce livre : comment établir un dialogue avec notre famille intérieure et accepter d'écouter tous les aspects opposés de notre personnalité, puis les intégrer en regardant leur point de vue (mieux se connaître en donnant la parole aux sous-personnalités contraires et contradictoires qui nous habitent et que nous brimons) et créer ainsi une réelle intimité avec soi-même.

    UNE SPÉCIALISTE DU DIALOGUE INTÉRIEUR

    Isabelle Demeure est coach professionnelle, formée chez Osiris Conseil par Pierre Cauvin et Geneviève Cailloux, maîtres praticiens en intelligence de Soi. Elle accompagne les personnes dans leur développement personnel ou professionnel. Spécialiste du dialogue intérieur, elle propose des formations sur 4 jours pour mieux décrypter ce qui se joue dans les interactions avec les autres, faire les choix en conscience et mettre en place la stratégie adéquate.
    Pierre Cauvin et Geneviève Cailloux sont les fondateurs d'Osiris Conseil, cabinet dédié au développement des personnes et des organisations. En 2011, ils sont lauréats du "Mc Caulley Lifetime Achievement Award", la plus haute distinction internationale de la typologie jungienne.

  • Qui n'a jamais ressenti la peur ? Elle est présente en chacun de nous, à des degrés divers et jalonne notre existence. Chez les enfants, des peurs excessives - dues aussi bien à l'actualité qu'à de petits événements contrariants de leur quotidien - peuvent entraîner des problèmes scolaires, des manifestations de colères, un moral en berne... Dans ce livre très complet, riche en témoignages, Saverio Tomasella vous apporte des explications et des conseils applicables très simplement pour faire face à toutes les angoisses de votre enfant : o Bien comprendre ses émotions : quelle est cette peur ? D'où vient-elle ? o L'aider à exprimer ses frayeurs et le rassurer, choisir les bons mots et la bonne attitude. o Nourrissons (0-3 ans), tout-petits (3-6 ans), jeunes enfants (6-8 ans) ou pré-ados (9-12 ans) : selon l'âge de votre enfant, ses peurs évoluent... Retrouvez les réponses adaptées à lui apporter. Inclus : De nombreuses propositions de films et de livres pour enfants, classés par âge, pour aborder certaines peurs avec eux. Peur du noir, de dormir, de mourir, d'être abandonné, de la solitude, de l'école, des attentats... Un livre indispensable et bienveillant pour mieux comprendre votre enfant, l'écouter et l'apaiser.

  • Bébé se met à marcher ! Décidément , il évolue vite, très vite, et vous avez forcément dix mille questions pour l'aider à bien grandir... Que faire quand il met tout à la bouche ? Comment bien diversifier son alimentation ? Et le jour où il commence à dire tout le temps non : quelle solution pour ne pas devenir folle ? Dans ce livre à la fois drôle et très pratique, vous trouverez tous les conseils et astuces pour bien vous occuper de votre enfant, entre 1 et 5 ans : Des infos vraiment utiles pour tout gérer sans prise de tête : rituels pour la nuit et les siestes, idées de goûters, astuces pour l'inciter à utiliser le pot... Des conseils pour trouver le bon équilibre : côté parents (comment concilier boulot et vie de famille) et côté enfant (avec la nounou, à l'entrée à la maternelle...). Les étapes de son apprentissage : mois après mois, tout ce qui change (son corps, ses besoins, mais aussi son vocabulaire et ses grandes uestions existentielles !) et des conseils pour l'aider à faire des progrès. Des témoignages et des idées (testées et approuvées) d'autres parents.

  • « Quand une amie me dit que son bébé non plus ne fait pas ses nuits, je jubile. »
    « Je déteste les autres mères à la sortie de l'école. »
    « J'ai chipé les piles du train électrique de mon fils pour mon jouet d'adulte à moi. »
    « Je déteste aller au cinéma avec mon enfant. Il parle, il pose des questions, il réclame du pop-corn. Une plaie. Alors je ne l'y emmène jamais. »
    « Je n'arrive plus à aider ma fille à faire ses devoirs de mathématiques. Elle est en CE1. »
    Ces confessions politiquement incorrectes (mais drôles), on se les dit à voix basse... parfois avec une grande dose de culpabilité (ou pas). Oui, on les aimes nos enfants, à la folie, MAIS parfois on craque !
    Ne culpabilisez pas, toutes les mamans ont, un jour ou l'autre, pensé ou fait des choses un peu... inavouables !
    Inclus : des tops hautement informatifs (10 moments où il faut leur mentir ; 20 raisons de préférer avoir un chien plutôt qu'un bébé ; 10 façons d'énerver ses enfants ; et bien d'autres).

  • Vous avez la sensation que votre patron vous ment et qu'ilt ne vous donnera jamais la promotion promise ? Que votre collègue joue un double jeu ? Ou que votre conjoint vous cache quelque chose ? Il existe des techniques efficaces pour savoir si l'on vous trompe. En prêtant une attention particulière à certains indices (comportement, voix, regard, expressions du visage...), vous serez bientôt en mesure de détecter les mensonges. Un atout essentiel pour garder l'avantage en toutes circonstances et ne plus vous faire avoir aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle. Plus qu'un manuel de communication, ce livre va vous apprendre à : Repérer les gestes et les expressions qui trahissent les pensées, la base de la communication non-verbale. Identifier les incohérences entre ce que votre interlocuteur dit et ce que son corps exprime. Reconnaître les émotions du visage : mépris, colère, tristesse, joie... Vous ne confondrez jamais plus un vrai sourire et un faux. Détecter les mensonges pour découvrir ce que l'on vous cache et agir avec une longueur d'avance. Percer à jour vos interlocuteurs et savoir qui est réellement de votre côté. Toutes les techniques pour savoir qui est honnête et qui ne l'est pas Comment détecter les mensonges est la nouvelle édition revue et corrigée du livre Les mensonges en action, livre auto-édité par l'auteur, et qui a déjà connu un immense succès.

  • Vous avez rêvé que vous perdiez vos dents, que vous pouviez voler tel un superhéros ou que vous tombiez au fond d'un puits... ?Les rêves sont mystérieux, étranges et parfois perturbants. Et si vous essayiez de comprendre ce qu'ils disent de vous ? En apprenant à bien les interpréter, vous pourrez mieux vous connaître ou encore prendre de meilleures décisions.Dans ce guide, vous découvrirez : Tout ce qu'il faut savoir sur les songes : de quoi rêve-t-on, pourquoi se souvient-on de certains rêves et pas d'autres, d'où viennent-ils et quel rôle peuvent-ils avoir dans la vie ? Comment les interpréter pas à pas : savoir raconter son rêve, se poser les bonnes questions, la méthode des associations, faire attention aux détails... Un dictionnaire des rêves : de Abandon à Zoo, plus de 2 000 rêves et leurs symboles décodés avec de nombreux scénarios pour décrypter toutes vos nuits. Le guide indispensable pour partir à la découverte de vos nuits !

  • Familles monoparentales, père absent, mères fusionnelles ou rivales... Pour qu'une fille grandisse de façon équilibrée, il est important de maintenir une nécessaire distance avec sa mère. Le phénomène de la « mère copine » menace la question centrale de la différenciation, indispensable pour grandir et devenir autonome. Ce livre propose des pistes pour réfléchir, puis pour agir et retrouver une relation mère-fille harmonieuse. Il ne s'agit en aucun cas de pointer les mères comme coupables, mais d'analyser leurs difficultés avec bienveillance. Oui, on peut rectifier les petits dérapages, juste en en prenant conscience. Oui, la situation est parfois devenue intenable et le conflit permanent. Il faudra alors avoir la force de se poser des questions pour trouver des réponses, avec l'aide d'un soutien extérieur. Avoir une mère est une chance, pas une maladie ! Et élever une fille est une grande source de joie. Il suffit de trouver le bon dosage pour que chacune puisse reprendre sa place. Familles monoparentales, père absent, mères fusionnelles ou rivales... Pour qu'une fille grandisse de façon équilibrée, il est important de maintenir une nécessaire distance avec sa mère. Le phénomène de la «mère copine» menace la question centrale de la différenciation, indispensable pour grandir et devenir autonome. MÈRE FUSIONNELLE, MÈRE RIVALE / FILLE COPINE, FILLE TOUTE-PUISSANTE :LES NOUVELLES MÈRES, LES NOUVELLES FILLES EN ANALYSE !

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