Langues
Formats
Vie pratique & Loisirs
-
Ce livre présente toutes les techniques et progressions pour réussir vos ceintures.
363 photos couleurs, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art. -
Karate t.1 ; reussir vos ceintures jaune, orange, verte
Roland Habersetzer
- Amphora
- Cahiers des arts martiaux
- 9 Janvier 2014
- 9782757600955
Ce livre présente toutes les techniques et progressions (bases, kihon, kata et kumite) pour réussir vos ceintures.
Plus de 300 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art. -
Karate t.2 reussir vos ceintures bleue, marron, noire
Roland Habersetzer
- Amphora
- Cahiers des arts martiaux
- 9 Janvier 2014
- 9782757600962
Ce livre présente toutes les techniques et progressions (bases, kihon, kata et kumite) pour réussir vos ceintures.
Plus de 400 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art. -
Karaté t.3 ; réussir les combats
Roland Habersetzer
- Amphora
- Cahiers des arts martiaux
- 9 Janvier 2014
- 9782757600979
Ce livre présente les techniques fondamentales et les concepts pratiques pour réussir vos combats.
Plus de 350 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art. -
Auto-defense ; reussir 80 cles
Roland Habersetzer
- Amphora
- Cahiers des arts martiaux
- 9 Janvier 2014
- 9782757600924
Cet ouvrage propose l'acquisition de 80 clés d'auto-défense pour faire face à des situations dangereuses (ou de survie) en neutralisant l'adversaire par une réponse rapide, efficace et parfaitement contrôlée.
-
Judo perfectionnement
Roland Habersetzer, Tadao Inogaï
- Amphora
- Cahiers des arts martiaux
- 9 Janvier 2014
- 9782757600948
Ce livre présente toutes les techniques et progressions pour réussir vos ceintures.
Plus de 360 photographies en couleurs, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.
