Macro Editions

  • La femme moderne initiée à la sagesse antique du cycle menstruel
    Le cycle menstruel était pour nos ancêtres la source de puissantes énergies créatrices, spirituelles, sexuelles, émotionnelles, mentales et physiques.

    Il offrait à la femme la capacité de se régénérer chaque mois, de révéler et créer le monde autour d'elle, de communier avec la terre et avec sa famille, et de faire preuve d'une sagesse et d'une inspiration profondes. Nous avons aujourd'hui encore accès à cet enseignement féminin antique au travers de la mythologie et des contes pour enfants.
    En associant aux récits et contes traditionnels des outils et des exercices pratiques (dont le « cadran lunaire »), Miranda Gray initie la femme moderne à sa nature cyclique et lui donne ainsi les moyens de vivre pleinement une existence passionnée et créative.
    Lune rouge aide la femme à :

    Interagir concrètement avec les énergies du cycle menstruel.
    Appliquer ces énergies à sa créativité, sa sexualité et sa spiritualité.
    Réveiller les mythes cycliques pour elle-même et pour les générations futures.

  • Votre corps est composé de milliards de cellules. Votre existence même dépend d'elles. Elles ont besoin d'être nourries, elles ont besoin de nourriture vivante. Que votre alimentation soit nutritive ou pas, ne dépend que de vous !
    Le docteur Walker vous explique les bienfaits thérapeutiques des jus de fruits et de légumes et leur utilisation.
    Quels jus consommer ? Pourquoi ?
    Comment les jus peuvent-ils être faits de manière à extraire toutes les vitamines et tous les minéraux contenus dans les fruits et les légumes ?
    Vous apprendrez comment doser vos jus ?
    Quels aliments de votre quotidien sont néfastes ?
    Pourquoi il faut songer très sérieusement à les éliminer ?
    Fondé sur de nombreuses années de recherche, ce livre décrit différentes maladies de manière à ce que tout le monde puisse comprendre leurs causes et y remédier.
    Les jus et les dosages sont très précisément indiqués et donnent des résultats extraordinaires.
    Sommaire du livre de Norman Waker
    Chapitre 1 - Les jus de fruits et de légumes frais
    Chapitre 2 - Les jus de légumes. Utilisations et bienfaits
    Chapitre 3 - D'autres sujets de grand intérêt .
    Chapitre 4 - Les jus de fruits et de légumes crus et leur utilisation thérapeutique pour des maladies spécifiques

  • Saviez-vous que préparer des laits végétaux maison est une tradition populaire millénaire ?

    Que ces boissons contiennent dix fois plus de vitamines, d'acides aminés et de phospholipides
    que les laits industriels, et qu'elles sont plus économiques ?
    En lisant ces pages, vous apprendrez à préparer vous-même vos laits végétaux, facilement et en aussi peu de temps qu'il vous en faut pour faire un jus de fruits pressés ou un thé. Vous trouverez des idées simples et originales pour recycler les restes de pulpe dans des plats végans, salés ou sucrés, inspirés des cultures des cinq continents.
    Vous découvrirez en outre comment préparer de délicieux jus, smoothies, yaourts et fromages végans fermentés. En élaborant vos laits végétaux maison, vous ferez quelque chose de bon non seulement pour votre santé mais également pour la planète, car vous éviterez de produire des déchets.

    PLUS DE 70 RECETTES


    de laits végétaux, yaourts et fromages végans, smoothies et jus


    Renouez avec cette tradition ancestrale, gagnez en santé, économisez de l'argent et amusez-vous en préparant chez vous tous vos laits végétaux !
    Comment préparer des laits végétaux maison à base de :

    Alpiste
    Amande
    Amarante
    Arachide
    Avoine
    Blé dur
    Chanvre
    Châtaignes
    Chufa
    Coco
    Épeautre
    Graines de citrouille
    Graines de tournesol
    Kamut
    Lin
    Millet
    Noisette
    Noix
    Orge
    Pistache
    Quinoa
    Riz
    Sarrasin
    Seigle
    Sésame
    Soja

    Vous découvrirez des idées de recettes créatives, originales et délicieuses pour cuisiner avec les laits végétaux ou les restes de pulpe.
    >> 2 vidéos extraites du livre sont accessible sur le site de l'éditeur Macro Editions

  • Il y a des centaines de milliers d'années, des êtres intelligents, à nos yeux extraordinaires, « divins », intervinrent dans l'évolution des hominidés terrestres. Ils façonnèrent génétiquement l'humanité. Ils ont laissé des traces de leur toute-puissance et de leur savoir immense : ils inspirèrent notamment les mystérieux monolithes de Stonehenge en Angleterre.
    Ils conçurent, aux mêmes fins, ces cercles concentriques de pierres sur les hauteurs du Golan, en Israël. Point commun aux deux édifices : une connaissance inouïe en astronomie a présidé à leur conception. Ces êtres enseignèrent aux hommes à tourner leur regard vers le ciel. Ils nous léguèrent le « Code Cosmos », des secrets cosmiques que nous commençons à peine à retrouver.
    Voici enfin la traduction du VIe volume de l'oeuvre exceptionnelle de Zecharia Sitchin, le chercheur scientifique qui annonça dès 1976 l'existence d'une planète géante supplémentaire dans le système solaire, décrite dans les tablettes sumériennes vieilles de plus de 4 000 années. Un monde habité par les puissants créateurs de l'humanité, les Anunnaki.
    En 2016, deux astrophysiciens américains ont validé par le calcul la présence de cette planète... géante. Sans se douter un seul instant que les scribes d'avant la Bible en avaient déjà décrit le retour, tous les 3 600 ans.
    Si, sous peu, ces mêmes astrophysiciens affinent leurs calculs au point d'annoncer que la révolution de cette planète est effectivement de 3 600 ans, alors l'humanité sera confrontée au choc immense de la vérité qui l'attend. Mieux vaut faire partie des « initiés ».
    La Bible est-elle cryptée, comme l'ont affirmé ces dernières années des chercheurs à la mode qui se sont mis à découvrir, dans tous les sens, des noms, des événements, passés et à venir, « dissimulés » dans les textes bibliques ?
    Oui, la Bible hébraïque, composée en caractères hébreux, cache sans doute aucun, au moyen d'un codage complexe à plusieurs dimensions, des messages puissants, venus du ciel. Mais en aucun cas ces bribes de « noms » et ces « phrases » sans queue ni tête que n'importe quel texte est capable de produire par le simple jeu de clés de lecture arbitraires.
    Zecharia Sitchin ne joue pas les décodeurs improvisés pris au piège de leurs jeux de piste puérils. Au nom de sa découverte majeure, l'existence de cette planète géante que viennent de confirmer des astrophysiciens américains quarante ans après son premier livre, l'exégète « décode » à son tour, dès 1998, l'héritage des habitants de cette planète, Nibiru, dont nous parlent tous les textes de la Création : les Anunnaki ont légué aux humains qu'ils ont façonnés des secrets scientifiques, cosmiques et génétiques.
    L'ebook « Code Cosmos » a été écrit dans le seul langage immortel que l'homme commence à lire en se découvrant : son propre ADN.
    Et ce qu'il révèle devient « lisible » par tous.

  • Vous souhaitez renforcer votre lien avec votre chien et instaurer une relation harmonieuse ?
    Alors essayez immédiatement la méthode « mains libres » : toujours efficace, sans accessoire et sans dire un mot.
    Pourquoi utiliser la méthode « mains libres » ? (dressage pour les chiens)
    pour approfondir, renforcer et améliorer le rapport entre l'homme et le chien ;
    pour instaurer un rapport de confiance réciproque. La confiance est la base d'une bonne coopération ;
    parce qu'on peut la pratiquer sans accessoire, partout et en toute situation ;
    afin d'éviter dès la première rencontre des problèmes de gestion de la vie quotidienne ;
    afin de dresser votre chien à l'aide de méthodes non violentes ;
    car elle convient à tous les chiens et à tous les maîtres ;
    car c'est un concept éducatif novateur qui fonctionne en toutes circonstances ;
    car les mains libres sont un instrument de dressage très efficace, y compris avec les chiens souffrant de pathologies invalidantes (surdité, cécité, etc.).
    Découvrez l'importance du contact visuel pour le dressage de votre chien et découvrez comment maintenir sa concentration en dépit des distractions offertes par l'environnement extérieur.
    De nombreux exercices illustrés vous montreront comment faire. Une méthode à essayer à tout prix.
    Amusez-vous bien, et bonne chance !

  • La maladie du lait

    On croit que le lait de vache a toujours été utilisé pour nourrir les bébés ! Mais l'idée n'est apparue que vers 1850. La pasteurisation transforme le lait en une matière dangereuse...
    Ce livre, grâce à divers exemples concrets choisis parmi les célébrités du monde du cinéma, de la télévision, de la musique ou du sport, présente de façon unique un inventaire de tous les différents problèmes liés à la consommation de lait pasteurisé.
    Dans ce manuel, Acerra rassemble et recense des centaines d'études de médecine officielle qui nous démontrent que les éléments contenus dans le lait modifié par l'industrie alimentaire (phénylalanine, tyrosine, phosphates, ADH, IGF-1) peuvent être liés à l'apparition d'une foule de pathologies en tous genres.
    Lorenzo Acerra diplômé en chimie industrielle, éminent spécialiste et titulaire de différents études d'immunogénétique sur les intoxications à de faibles doses de mercure. Il a par ailleurs travaillé en étroite collaboration avec les plus grands experts européens en intoxications aux métaux lourds.

  • L'amour est un état créatif


    « Vous ne devez pas attendre d'avoir quelqu'un qui vous satisfasse à vos côtés pour aimer,
    vous devez vous exercer à l'amour immédiatement afin de pouvoir vous voir de l'extérieur
    et être le metteur en scène de votre vie. »
    Il est nécessaire de mettre de côté tout ce qu'on dit et croit généralement concernant les relations de couple et le stéréotype de l'âme soeur. Selene Calloni Williams nous accompagne dans un voyage à travers un monde magique inspiré de diverses cultures.
    Vous entrerez en relation avec votre karma et ses lois :

    attention consciente, pour prendre conscience de vos intentions,
    capacité de faire confiance sans lutter contre les événements et amour à offrir, mais surtout à trouver en vous.

    À travers des exercices guidés, la rédaction d'un journal pour analyser vos progrès et diverses techniques de méditation, vous parviendrez à reconnaître en votre âme soeur un reflet de l'amour que vous aurez fait naître en vous jusqu'à atteindre l'extase, l'union avec le Divin, dont votre nouveau partenaire est toujours un symbole.

  • Souvent, notre emploi du temps quotidien n'est plus établi par l'alternance naturelle du jour et de la nuit mais est structuré par une série d'obligations et de devoirs auxquels le déroulement de la journée est forcé de s'adapter.
    Tôt ou tard, la majorité d'entre nous finit par souffrir de troubles récurrents du sommeil, d'hémicrânies, de problèmes gastro-intestinaux et de pertes d'énergie, jusqu'à ressentir des sautes d'humeur de type dépressif.

    Selon les savoirs thérapeutiques millénaires de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le cosmos infini lui-même est en transformation constante et est sujet à une alternance de phases d'activité et de tranquillité, de yin et de yang, à l'interaction dynamique des contraires.

    De la même manière, chacun de nos organes est sujet à diverses phases d'activité et de repos. Ce manuel vous expliquera à quels organes peuvent être attribués les troubles qui apparaissent à des heures précises, quels sont les meilleurs horaires pour augmenter l'efficacité des traitements et les meilleurs moments pour les phases de travail et de repos.
    Une méthode exceptionnelle pour vivre en harmonie avec les rythmes naturels de votre corps.
    L'homme est intégré dans le processus rythmique de la nature, dans le passage de l'été à l'automne, du soleil à la lune, du jour à la nuit. Il est subordonné à un rythme circadien, à un cycle d'énergie qui jour après jour repart.
    De la même façon, chacun de nos organes connaît des phases d'activité et des phases de repos. Une douleur qui apparaît à un moment précis de la journée renvoie à un organe précis. L'efficacité maximale d'un traitement peut être atteinte s'il est dispensé au bon moment.
    Les troubles qui se manifestent à des heures particulières de la journée renvoient à des organes spécifiques. L'efficacité des thérapies peut varier selon les moments, et nous pourrions même adapter nos horaires de travail à l'horloge des organes.
    Ce n'est qu'en réalignant notre vie quotidienne sur nos besoins naturels et en vivant de façon consciente en harmonie avec notre horloge des organes que nous pourrons retrouver notre biorythme naturel, l'un des prérequis pour une existence placée sous le signe du bien-être, de la santé et, surtout, du bonheur.


  • Laissez-vous guider par vos sens


    Vous aimeriez apprendre à prévoir la météo


    en vous appuyant sur les signaux que la nature nous lance ?


    Ou comprendre les animaux et les plantes qui nous entourent ?

    Peter Wohlleben nous invite à éduquer nos sens de manière à percevoir les signaux du vent, des nuages, des plantes et des animaux. Dehors, des milliers de petits et de grands phénomènes se produisent, beaux et fascinants, quasiment magiques. Nous devons juste apprendre à les percevoir, pour découvrir la nature.
    Nous pouvons deviner le temps qu'il fera en observant les fleurs. De même, les soucis peuvent nous indiquer l'heure et les grues sont de véritables thermomètres vivants pour ceux qui savent les observer.
    Apprenez à profiter des passionnantes et reposantes expériences que la nature nous offre tous les jours, et faites d'elle votre meilleur professeur : elle sera capable vous fournir de précieuses indications pour le soin de votre jardin, sur les variétés à planter, sur les mesures de protection à prendre en hiver ou encore sur l'arrosage.
    Garde forestier et écologiste convaincu, Peter Wohlleben se penche dans ce livre sur les aspects scientifiques des phénomènes quotidiens et des adages paysans ancestraux, démonte certaines légendes et met en garde contre les interventions qui ont de graves conséquences sur le monde animal et végétal.
    Cet ebook, qui fourmille d'amusantes anecdotes et de précieuses informations, est avant tout un appel passionné à respecter et à vivre pleinement la nature qui nous environne.

  • Cet ebook (sans DRM) des écrits les plus importants de Bach est une grande première. Il permet en effet une approche de son oeuvre dans une vision d'ensemble. Études, lettres, conférences, nous apportent de précieux témoignages sur sa pensée comme sur la progression de la recherche scientifique et sur la méthode de soin que Edward Bach a conçue.
    Ces textes, dont certains encore inédits, enrichissent le panorama des ouvrages qu'il nous a laissés. Des articles publiés dans les années vingt sur le British Homoeopathic Journal, alors qu'il n'avait pas encore abandonné son activité de médecin bactériologiste, y revêtent un intérêt tout particulier puisqu'ils relatent comment ses découvertes aboutirent à la création de vaccins dits « nosodes de Bach ».
    Nous apprenons comment son observation assidue de la nature humaine - portant sur ses patients et surtout sur lui-même - l'a conduit à la déduction du principe fondamental qui selon lui est à la base de toute guérison : notre âme étant le siège de notre harmonie, de notre stabilité et de notre partie divine, il est essentiel d'en rétablir d'abord l'intégrité.
    www.macroeditions.com

  • Qu'est-ce qui est vraiment utile - ou ne l'est pas - pour votre santé ?

    L'expert en médecine fonctionnelle qu'est Will Cole apporte une réponse très détaillée. Il a suivi des milliers de patients dans le monde entier et déterminé ce qui fonctionnait ou ne fonctionnait pas en matière d'alimentation. Et il a synthétisé dans ce livre ses innombrables années de pratique clinique pour vous offrir les merveilleux pouvoirs de la « médecine qui se mange ».
    Cet ouvrage associe le meilleur de l'alimentation végétale au meilleur du régime cétogène, pour un résultat aussi délicieux que thérapeutique.
    CE LIVRE CONTIENT PLUS DES 75 RECETTES SANS VIANDE NI LAIT
    « Le Dr. Cole a mis le régime cétogène sur la bonne voie !
    Cet ouvrage associe le meilleur de l'alimentation végétale au meilleur
    du régime cétogène, pour un résultat aussi délicieux que thérapeutique ».
    Ce qui se trouve entre vos mains est le Manifeste pour une nouvelle génération à la recherche de la santé et d'une autre manière de manger. Les pages que vous vous apprêtez à lire sont destinées à tous ceux qui souhaitent se mettre sérieusement au régime et trouver une manière d'aller bien.
    On va ici bien au-delà du énième régime éclair impossible à appliquer, après lequel on reprend tout le poids perdu (et même un peu davantage). Ici, on parle d'être en bonne santé pour maigrir, et non de chercher à maigrir pour être en bonne santé.

  • On dirait de la science-fiction, pourtant il s'agit des innovations les plus modernes en science et en technologie. Dans quel objectif ? Renforcer la nature humaine en hybridant l'homme avec des machines et finir ainsi par créer un individu génétiquement modifié, totalement artificiel et dépossédé de ses liens avec le monde naturel.


    Mais quel est le véritable objectif de cette recherche ?
    Qu'implique cette révolution anthropologique pour l'homme ?

    La technologie est-elle devenue un moyen d'entraîner l'humanité vers un horizon dystopique ?


    Connaître les recherches et les objectifs du posthumanisme peut nous aider à arrêter cette dérive avant que les machines ne se rebellent contre leurs inventeurs.

  • David Icke, l'auteur le plus controversé au monde, a passé le dernier quart de siècle à démêler les secrets de l'Univers, de la réalité et des forces qui manipulent notre monde.
    Le discours que l'on rejetait et dont on se moquait autrefois, trouve aujourd'hui une écoute de plus en plus grande et David Icke, si longtemps considéré comme un amuseur public, est à présent reconnu comme étant un homme en avance sur son temps.
    Cet énorme ouvrage contient plus de 800 visuels et illustrations. David Icke nous délivre ici, avec force détails, une vie consacrée à rechercher les preuves que notre réalité n'est autre qu'une simulation par ordinateur, que l'Univers n'est qu'un hologramme et que des forces cachées dirigent notre monde et manipulent les hommes avec l'aide de réseaux de lignées afin que, tel le monde d'Orwell, tout soit totalement sous contrôle.
    Icke expose des thématiques étroitement liées. Les événements et les personnes qu'il cite vont permettre à l'humanité de prendre conscience de ce qu'il se passe, de faire cesser le tragique cauchemar dans lequel nous nous débattons et de retrouver la véritable nature de notre monde : un endroit duquel l'amour, l'harmonie, la paix et la Conscience infinie n'auraient jamais dû disparaître.
    Comme le dit si bien David Icke : « Je comprends, à présent, que toute ma vie n'a été qu'un long chemin menant à ce livre. »
    À l'intérieur, 32 pages reprenant les oeuvres originales de Neil Hague.

  • Ce formidable guide pratique présente les extraordinaires vertus curatives de la vitamine C et les méthodes pratiques pour une supplémentation efficace.
    Dans ces pages vous découvrirez :
    o les divers modes d'administration et formes disponibles (comprimés, poudre, etc.) ;
    o la posologie appropriée et les modalités de prise ;
    o les divers types de vitamine C (acide ascorbique, ascorbate de sodium, ascorbate de calcium, etc.) ;
    o les maladies traitées (infections, cardiopathies, intoxications, cancers, troubles respiratoires, maladies auto-immunes, etc.) ;
    o les idées préconçues au sein de la communauté scientifique ;
    o la question du choix entre vitamine synthétique et naturelle ;
    o les mégadoses ;
    o les obstacles dressés par l'industrie pharmaceutique.

  • Pourquoi certaines personnes tombent vraiment malades, voire meurent de la grippe, et pas d'autres ? Le rhume et la grippe sont des maladies virales qu'un système immunitaire en bonne santé devrait pouvoir combattre naturellement.


    Mais à quoi ressemble un système immunitaire en bonne santé ?
    L'auteur explique :

    comment fonctionnent les virus et quelles sont leurs faiblesses ;
    pourquoi les animaux qui produisent de la vitamine C succombent rarement de la grippe ou du rhume ;
    la vérité sur la vitamine C et comment l'utiliser quand on est malade ;
    comment les baies de sureau noir bloquent la réplication virale ;
    pourquoi le taux de vitamine D baisse en hiver et nous rend plus fragiles ;
    quels nutriments renforcent l'immunité, du sélénium en passant par le zinc ;
    comment la vitamine C par intraveineuse sauve des vies chez les patients souffrant de détresse respiratoire.

    Vous découvrirez aussi :

    comment retrouver et conserver un système immunitaire en bonne santé à l'aide de recettes et de boissons,
    comment s'alimenter et quels compléments alimentaires prendre quand on est malade pour limiter la durée et la gravité de son rhume ou de sa grippe.

  • EBOOK SANS DRM
    Une référence dont ne devrait se passer aucune bibliothèque personnelle ou spécialisée dans les soins de santé - un guide approfondi et illustré de ces énergies invisibles de l'esprit, du psychisme et de la conscience qui influencent chaque aspect de notre bien-être.
    Que vous cherchiez à appuyer votre pratique thérapeutique par une médecine complémentaire, à sonder la nature énergétique de votre corps en interrogeant la sagesse éternelle des traditions du monde ou à examiner les traitements basés sur l'intention sous l'angle quantique.
    Le Corps Subtil s'impose en compagnon indispensable pour explorer quasiment toutes les facettes de la guérison holistique. Destiné tant aux thérapeutes professionnels qu'aux patients, ce volume fournit un lexique de termes, des illustrations et des articles fouillés sur notre biologie énergétique et les relations qu'elle entretient avec notre être physique.

    Les principes de guérison énergétique des traditions thérapeutiques du monde - dont l'Ayurvéda, le Qigong, le Reiki, la Kabbale et bien d'autres ;
    La science de l'anatomie subtile : les anciens modèles et les recherches les plus récentes sur ces champs invisibles qui déterminent notre état physique ;
    Les soins intégrés : comment engendrer des résultats optimaux en combinant les méthodes énergétiques orientales et la rigueur scientifique occidentale ;
    Les méridiens, les champs et les chakras : des informations et schémas détaillés sur le rôle que ces structures énergétiques jouent dans notre santé globale ;
    Le rôle de l'intention en thérapie : comment les croyances d'un thérapeute, d'un patient ou de toute personne concernée affectent l'issue d'un traitement.

  • Les smoothies verts sont une façon simple et exquise d'accedér aux propriétés thérapeutiques des légumes à feuilles vertes.
    Indépendamment du genre de régime que l'on suit crudivore, vegan, vegetarian ou typiquement français boire régulièrement des smoothies verts peut considérablement améliorer la santé.
    Cette boisson miraculeuse est à la disposition de tout le monde, dans n'importe quel pays. Les feuilles vertes fournissent des protéines sous forme d'acides aminés. L'organisme parvient à les utiliser plus facilement que les protéines complexes.
    Depuis le début du siècle dernier, de très nombreuses recherches sur les fibres alimentaires ont été menées à travers le monde, et nous sommes désormais en possession de preuves scientifiques indéniables sur les nombreuses propriétés thérapeutiques des fibres.
    En voila quelques-unes :
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    réduisent le cholestérol, en diminuant ainsi le risque de cardiopathies ;
    éduisent le risque de diabète et améliorent le diabète déclaré ;
    stabilisent la glycémie en réduisant l'absorption des sucres ;
    maintiennent l'intestin en bonne santé, combattent la constipation ;
    préviennent les calculs à la vésicule biliaire ;
    aident à maigrir et préviennent les excès alimentaires ;
    préviennent les ulcères.


    La suite sur le site de l'éditeur + sommaire + extraits

  • Un précis de thérapeutique réalisé par Edward Bach au fur et à mesure qu'il découvrait les fleurs adaptées aux traitements des états émotionnels qui sont à l'origine de différentes pathologies.
    Edward Bach souhaitait aider tous ceux qui voulaient affronter la maladie d'un point de vue psycho-spirituel et pas seulement physiologique.
    Les Douze Guérisseurs, oeuvre fondamentale qui a marqué la naissance de la florothérapie, se caractérise par l'originalité de cette approche, dans laquelle c'est précisément l'état psychique du malade qui conduit le thérapeute à trouver les remèdes nécessaires à sa guérison.
    À la lecture de Les Douze Guérisseurs, vous pourrez découvrir les méthodes de préparation et les dosages mis au point par Bach et connaître le secret du bien-être.
    plus d'info sur le site de l'éditeur (sommaire, extraits)

  • Voici le guide tant attendu de tous ceux qui souhaitent connaître et mettre en pratique :

    les préceptes de la véritable alimentation naturelle.


    Chaque page apporte des conseils utiles aussi bien pour ceux qui ont déjà adopté le mode de vie crudiste (Raw Food) que pour ceux qui recherchent des recettes permettant d'allier une alimentation saine et équilibrée à la vie en société et aux repas pris en compagnie.
    Mais encore : des informations sur le crudisme, sa naissance et son histoire, sur les choix alimentaires et les motivations qui en sont la base, sur les combinaisons alimentaires et la détoxination.
    Vous trouverez dans ce guide :

    différentes techniques de conservation des aliments - comme par exemple la déshydratation -,
    ainsi qu'une présentation de la pratique du jeûne et de ses bénéfices pour la santé ;
    la programmation d'un régime,
    les astuces pour les repas à l'extérieur
    et de nombreuses recettes de petits-déjeuners, sauces et assaisonnements, en-cas et goûters, salades, pains et crackers, plats de résistance, cuisine du monde et gâteaux.

  • À une époque, chaque divinité était liée à un arbre qui reflétait ses qualités. Ou était-ce la divinité qui reflétait celles de l'arbre ? Pour les auteurs Lucilla et Hubert, les arbres ont été des compagnons de jeu durant l'enfance, des consolateurs durant les moments difficiles et sont aujourd'hui encore des guides sur leur chemin.
    « Avez-vous déjà éprouvé de l'émerveillement face à un arbre séculaire ? Ou avez-vous déjà enlacé un arbre et ressenti son énergie ? » :
    Lorsque nous parvenons à nous ouvrir à sa présence, à devenir un peu arbre nous aussi, nous pouvons percevoir sa magnificence et partager avec lui l'amour inconditionnel. Une expérience qui nous recharge et nous accompagne dans notre vie quotidienne, souvent si éloignée de l'harmonie de la rencontre.
    « Avez-vous jamais remarqué que dans une forêt les arbres adultes de la même espèce mesurent tous la même hauteur, par exemple dans une hêtraie ? Comment est-ce possible, puisqu'ils ne disposent pas tous des mêmes conditions ? » :
    Il existe des lieux dans lesquels les nutriments et l'eau sont abondants et d'autres où les ressources sont plus rares, et ce depuis des centaines d'années. Cependant, les arbres grandissent tous à la même vitesse et chacun respecte l'espace des autres. Les scientifiques disent que l'arbre qui dispose des meilleures conditions ralentit sa photosynthèse pour ne pas dépasser les autres en hauteur. C'est déjà en soi un merveilleux comportement dont nous autres humains pourrions apprendre.
    Les arbres sont des êtres dotés d'intelligence, mémoire, sentiments et sagesse. Ils le démontrent de nombreuses manières : par leur feuillage:

    les arbres à feuilles caduques se préparent au printemps suivant.
    En vue de cette immense dépense d'énergie, ils tirent de leurs feuilles toutes les substances qui pourront leur être utiles au printemps et les emmagasinent.
    Ainsi, ils commencent par puiser la chlorophylle, de couleur verte.
    Mais ce n'est pas tout : les arbres profitent de l'occasion pour se libérer des scories accumulées durant l'été, les transférant dans les feuilles.
    Ils créent ensuit un anneau de cellules durcies autour du pétiole qui permettra à la feuille de se détacher sans causer de blessure.

  • Prévenir le diabète et améliorer le bien-être des diabétiques est possible !

    « Plus de 3,3 millions de français sont atteints de diabète ! »
    Dans ce guide pour la prévention du diabète (et de ses éventuelles complications) par le biais d'une alimentation naturelle, végétale et complète, le docteur Domenico Battaglia nous aide à affronter les différents aspects de la maladie, nous offrant des solutions applicables dès maintenant.
    Ce livre s'adresse à :

    ceux dont les conditions cliniques (telles que hypertension, surpoids, hypercholestérolémie) les prédisposent à cette maladie ;
    ceux qui ont déjà reçu un diagnostic de la pathologie - tout spécialement pour le diabète de type 2, non insulino-dépendant. Ils obtiendront de merveilleux résultats par une application quotidienne ;
    ceux qui souffrent d'un diabète de type 1, dit insulino-dépendant, leur permettant d'améliorer leur bien-être général.

    PLUS DE 90 RECETTES agrémentent ce texte, dont une bonne partie accompagnées de magnifiques photographies des plats préparés par le Dr Battaglia lui-même :

    Jus,
    recettes crues,
    plats cuits,
    desserts,
    eaux « spéciales »
    et bien d'autres choses encore pour vous régaler tout en améliorant votre santé !

  • Sommes-nous, en tant qu'êtres humains, le fruit d'une manipulation génétique, orchestrée il y a plus de 400 000 ans par les « dieux » qui vivent sur la « douzième planète » du système solaire, géante et excentrée, Nibiru ? « Reviendront-ils ? Et si oui, quand ? »
    Ce sont bien les deux questions - et leurs réponses - qu'attendaient depuis 27 ans les millions de lecteurs de Zecharia Sitchin de par le monde. « Ils », les Anunnaki. Les dieux créateurs de l'homme.
    Sitchin donne les ultimes réponses dans ce livre synthèse qui rassemble tout le savoir qu'il a accumulé depuis tant d'années, en journaliste et en scientifique. Il a voulu faire de La Fin des Temps le point d'orgue de sa quête dont l'establishment scientifique et les pouvoirs politiques ne veulent pas entendre parler.
    2012 ? 2060 ? 2090 ? Plus tard ? Jamais ? Tout être humain vit dans l'espoir ou la hantise de la « fin du monde », annoncée par les prophètes de la Bible et d'autres écrits initiatiques.
    Mais les prophéties ne parlent jamais de « fin du monde » : ces textes inspirés par Dieu ou cette entité au curieux pluriel, Elohim, à travers lequel Zecharia Sitchin, depuis soixante années de recherches dans les écrits anciens et sur le terrain, voit le passage des Anunnaki, nos procréateurs venus de la planète Nibiru, ces textes, donc, parlent de « fin des temps ». Concrétisés par le « retour ».

  • Pour beaucoup, hommes et femmes confondus, c'est encore une entité très mystérieuse. Bien plus, certaines pensent tout simplement que c'est un point tabou. Néanmoins, d'anciennes doctrines qui cultivent le plaisir, comme le tantrisme, le connaissent depuis toujours.
    point g - tantra maithuma
    En conjuguant d'anciens principes tantristes à de modernes techniques de méditation, Elmar et Michaela Zadra nous guident tout au long d'un parcours de tantra maithuma, qui nous permet d'atteindre une nouvelle dimension de notre sensualité, laquelle n'est autre qu'un point de départ vers des horizons inattendus de « plaisirs à la limite du supportable ».
    Ouvrir les portes de la félicité sexuelle devient possible, car aller à la découverte de cette « centrale érotique » , le point G, n'est pas localiser tout simplement une source d'assouvissement physique. C'est une expérience extrême, au cours de laquelle la femme s'approprie la clé qui ouvre la porte de ses sensations et de ses émotions les plus profondes.
    C'est un extraordinaire voyage à deux. Ce livre s'adresse aussi bien à l'homme qu'à la femme. En voyageurs avisés, bien intentionnés à profiter des beautés, à découvrir, ils doivent s'y préparer à travers un rite initiatique : « Dévoiler le point G. » Rien de complexe, mais il leur faut respecter les étapes, et surmonter les inconvénients ou les obstacles qui surviennent parfois dans un voyage en terre inconnue.

  • En abordant l'un des sujets les plus importants dans le domaine du yoga, Mark Stephens, professeur chevronné de yoga et auteur à succès, couvre dans ce livre :

    la philosophie de la pratique du yoga,
    les sensibilités du toucher et l'amélioration de l'alignement dans l'enseignement du yoga,
    ainsi que les 7 principes des indications par le toucher en yoga
    et les 25 méthodes les plus efficaces d'indications tactiles.

    Le livre est divisé en 3 parties :

    Commençant par une discussion approfondie sur la philosophie de l'assistance en yoga, la première partie : Fondements, décrit les méthodes et les techniques d'assistance en yoga, avec des discussions détaillées sur tous les éléments de correction, y compris la communication avec les élèves, la qualité du toucher, les 5 étapes de base pour fournir des indications ou des positionnements par le toucher.
    La deuxième partie : Applications, montre comment aider les élèves dans chacune des 100 postures des 7 familles d'asanas. Chaque chapitre commence par un exposé sur une famille d'asanas et par un examen attentif de l'asana de départ. Chaque asana est présentée avec des photos montrant comment donner aux élèves des conseils et un soutien efficace.
    La troisième partie : Évolution, propose des réflexions sur le développement du yoga au XXIe siècle.

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