Terra Media

  • Pourquoi ne pas s'initier au Yoga, cette discipline à la fois complexe et exotique, par le biais de méthodes toutes simples et conçues par des Occidentaux pour des Occidentaux ?
    La plus intéressante d'entre elles, le « Yoga sans postures », a été créée par Philippe de Méric, pionnier du Yoga en France.
    Ce Yoga, des plus faciles, est destiné à combattre le stress grâce à des exercices simples de contraction et de détente, et à un contrôle régulier de la respiration.

  • La médecine chinoise... vous n'y comprenez pas grand chose ?
    Découvrez 10 élixirs énergétiques conçus à partir de plantes et de sève d'érable, ils vous aideront à harmoniser vos énergies tout au long des saisons.
    Sans prétendre soigner des maladies graves, ils vont tout de même soulager vos petits problèmes physiques comme :

    l'insomnie,
    la digestion lente,
    les crises émotionnelles,
    les troubles du caractère...

  • L'homéopathie est particulièrement indiquée pour minimiser l'impact des « coups durs », que ce soient des traumatismes, des opérations ou des vaccinations...
    Mais hélas, bien souvent, on ne sait pas exactement quels médicaments utiliser dans des cas spécifiques, comme par exemple les chutes sur le dos, les brûlures au deuxième degré, les entorses, ou le vaccin anti-tétanos, ou encore une péridurale...
    Voici des conseils pratiques !

  • Réponses bio le mag t.1

    Collectif

    AU SOMMAIRE DE CE NUMERO
    Comment allez-vous faire face aux maux de l'hiver ?
    La prévention c'est Vital !
    Anéantissez vos douleurs avec d'étonnants médicaments naturels
    Débarrassez-vous définitivement de vos migraines
    Saviez-vous que la plupart de vos problèmes sont d'origine intestinale ?
    Deux huiles végétales qui vous veulent du bien
    Les 7 principes vitaux du Dr Cabot pour régénérer votre foie
    Oubliez le stress... avec les élixirs floraux
    Un nouveau salon du bien-être à Paris
    Les solutions "phyto" à vos troubles menstruels
    /> Des probiotiques pour votre bien-être digestif et votre ligne
    Réchauffez-vous toute la journée avec vos bonnes tisanes d'hiver
    Dossier 1/3 :
    Aujourd'hui, vous n'avez plus le droit d'avoir des rhumatismes : la nutrition.


  • Un remboursement de vos soins naturels aurait non seulement un impact direct sur votre propre santé, mais pourrait même largement contribuer au sauvetage de la sécurité sociale elle-même.


    On sait que l'écologie et la nouvelle économie verte sont actuellement considérées comme un moyen de relancer l'économie.


    Rien n'interdit de penser qu'il pourrait en être de même avec les médecines naturelles et la médecine (ou la sécurité sociale).


    Les médecines naturelles, avec leur philosophie de prévention et leur souci de ne pas nuire, correspondant à ce qu'il convient d'appeler une "santé adulte", ne sauraient en tout cas, à terme, que contribuer à équilibrer l'économie plutôt qu'à la déséquilibrer.


    Elles s'inscrivent, d'autre part, dans un processus partant de la santé individuelle à la santé de la planète, en passant, bien sûr, par la santé publique.


    Vous trouverez dans cet ebook de 60 pages :


    - Une lettre ouverte à la communauté humaine,


    - La pétition elle-même,


    - La vidéo de la pétition recentrée sur l'essentiel que vous pouvez trouver ici,


    - De nombreux articles et newsletters,


    - Les commentaires des premiers signataires,


    - Et la musique de la pétition.

  • La Gaule, 500 avant J.-C.
    Nemossos, la capitale des Arvernes (aujourd'hui Clermont-Ferrand), les marécages de la Limagne, les hautes neiges des Monts Dorix, les mystères du «lac des Anciens»... C'est dans ce décor sauvage que Moran l'Arverne se lance à la recherche de la bague de pouvoir de son père, Luconios, «loup des neiges», avec l'aide des druides et des chefs de clans.
    C'est le temps du glaive et du bouclier, où les druides et les chamans parlent avec les esprits, traduisent les signes, où résonnent la plainte des carnyx, les trompes d'appels, et la fureur des combats. Les dieux viennent visiter les hommes pendant les grandes fêtes rituelles, et dans les grottes de la Montagne Rouge vivent «ceux qui savent», les gardiens des ultimes secrets. Jean-Paul Bourre raconte l'épopée des Arvernes avec un souffle épique, digne du «Seigneur des anneaux» et des meilleurs romans d'héroïc fantaisy.

  • Voici un guide pratique qui vous permettra de connaître les solutions naturelles que nos grands-mères recommandaient, pour soigner les petits maux de tous les jours. Au programme : cataplasmes, sirops, eaux de plantes,vins et vinaigres médicinaux et biens d'autres astuces de "bona fama" c'est-à-dire de très bonne réputation. Vous trouverez dans cet e-book un classement par remèdes ainsi que par affections.

  • AU SOMMAIRE DE CE NUMERO
    Le grand ménage de printemps de votre organisme
    Ramenez votre cholestérol à la normale
    22 maladies que vous pouvez traiter avec des anti-oxydants
    Facilitez-vous la ménopause
    Des compléments pour calmer votre prostate
    De la nervosité au calme en passant par les biothérapies
    Spasmophilie, la fin du calvaire ?
    Dossier à suivre 2/3 : 
    Aujourd'hui, vous n'avez plus le droit d'avoir des rhumatismes : les biothérapies

  • Que vous fassiez de l'hypertension ou de l'hypotension, vous savez certainement que, dans ce domaine, les risques sont infiniment plus sérieux que le mal.
    N'ignorez donc pas plus longtemps le danger tapi dans votre futur... et faites appel sans tarder à toutes les solutions mises à votre disposition par les médecines naturelles pour régler définitivement cet alarmant problème.

  • AU SOMMAIRE DE CE NUMERO
    Comment mincir localement ?
    Votre côlon... au carrefour de tous les dangers
    La déshydratation, suicide de vos cellules
    Attention : métaux lourds
    Chaleur : évitez l'hypertension
    Un danger invisible... 
    Cet été, stimulez votre énergie grâce au Qi Gong
    Petit guide des ferments
    Petit guide des aliments lacto-fermentés
    Plus de problèmes de dents
    Dossier à suivre 3/3 :
    Aujourd'hui, vous n'avez plus le droit d'avoir des rhumatismes : les exercices. 

  • Partez à la découverte de toutes les formes de phytothérapiques traditionnels, des baumes aux alcoolats, bains aux eaux distillées, en passant par les liqueurs et les huiles, etc.
    Explorez tous les types d'élixirs : floraux, spagyriques, phytothérapies, ainsi que l'histoire, le mode d'emploi, les actions et vertus du plus célèbre d'entre eux : l'élixir du Suédois.

  • Comme vous allez pouvoir en juger grâce à ce guide que j'ai voulu le plus complet possible, il y a trop de biothérapiques et de compléments nutritionnels résolument efficaces pour que vous continuiez à souffrir de l'arthtite ou de l'arthrose.
    Que vous subissiez des rhumatismes "classiques", chroniques ou aigus, ou que vous souffriez tout simplement d'affections rhumatismales dues au vieillissement, les biothérapies vous épargneront beaucoup de souffrances.
    Ces traitements sont à la fois plus fiables et beaucoup moins dangereux que les anti-inflammatoires et corticoïdes de l'allopathie, d'autant plus inacceptables lorsqu'il s'agit de traiter des personnes du troisième âge.
    Vos rhumatismes s'accordent sans doute assez mal avec certains sports ou avec les travaux pénibles, ou même avec des surcharges répétées, mais ce n'est pas une raison pour ne faire aucun exercice ! Au contraire, il existe des gymnastiques douces qui vous aideront grandement à lutter contre la rouille de vos articulations.

  • Grâce à ce guide et sa vidéo de présentation, vous saurez tout sur l'argile : les différentes variétés, leurs utilisations en masques de beauté, en cataplasmes, en eau argileuse ou gargarismes. Vous y trouverez également des recettes de santé et de beauté à préparer vous-même.

  • Profitez des merveilleuses recettes de santé d'Hildegarde von Bingen, grâce à cet ebook entièrement gratuit. Il vous révèlera les formules de l'abbesse contre les refroidissements, les troubles gastro-intestinaux, les rhumatismes et les maux de tête, mais aussi de nombreux liens ressources pour approfondir votre exploration du monde de la phytothérapie traditionnelle.

  • Ce guide pratique vous enseigne comment mettre un terme aux fourmillements, aux mains et aux pieds glacés, aux jambes lourdes, varices, hémorroïdes et autres désagréments résultants d'une mauvaise circulation.
    Toutes les ressources :

    de la diététique,
    des exercices physiques,
    de la phytothérapie,
    de la supplémentation
    et des biothérapies

    sont mises à contribution pour vous soigner et prévenir toute maladie cardiovasculaire plus grave.

  • Quel rapport entre santé et amour ?
    Découvrez la puissance de l'ocytocine, hormone de l'amour...
    De l'expérience prénatale aux massages et caresses, en passant par l'allaitement... toutes les raisons de faire confiance au meilleur des médecins : l'amour !


  • Petite histoire de la lavande


    Les trois lavandes


    Quelle qualité ?


    Les indications


    La lavande en diffusion


    Les parfums à la lavande


    Pour aller plus loin avec les huiles essentielles


  • Les dangers de l'aspartame


    Les traitements du sucre raffiné et ses dégâts sur la santé


    Les "bons" sucres


    Comment vous mettre à l'abri des complications inévitables des troubles de la glycémie et de la prise de poids ?

  • Interviews de Patrick Rivière et Tony Céron.
    Qu'est-ce que l'alchimie ?
    A la fois science, philisophie et médecine...

  • En adoptant un régime favorisant les intestins, le système immunitaire et la lutte contre les antioxydants, il est facile d'éviter tout vieillissement prématuré et de conserver une relative jouvence jusqu'à un âge avancé.
    L'intoxication chronique par les microbes intestinaux ou la dégénérescence du système immunitaire peuvent être largement réduits par une alimentation adéquate.

  • Les très nombreux remèdes de la médecine ayurvédique, pour la plupart préparés à l'aide de plantes séchées, ne sont pas réellement disponibles chez nous.
    Même les remèdes préparés restent encore relativement difficiles à trouver, sauf dans quelques rares instituts spécialisés.
    Heureusement, les compléments nutritionnels issus de la médecine ayurvédique, sont à notre disposition :

    Alpinia galanga
    Amrit Kalash
    Ashwagandha
    Bacopa moneri
    Kutki
    Neem
    Shatavari
    Triphala

  • Les vitamines C, A, B1, B2, B6, ainsi que le magnésium, le calcium, le fer, le zinc et le chrome, sont les plus indispensables.
    Pour se vitaminer les solutions sont nombreuses : tout d'abord, on peut faire appel aux fruits ou à certains légumes, ou encore aux graines germées, aux plantes toniques ou aux produits de la ruche.
    Et n'oublions pas la levure maltée et le germe de blé pour les vitamines B.
    Pour ce qui est des minéraux, ils sont disponibles dans l'herbe d'orge, la mélasse noire, l'eau de mer et la dolomite.
    Mais rien n'empêche, évidement, de faire le plein de vitamines et de minéraux sous forme de compléments nutritionnels.

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