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Nathan
-
100 postures de yoga avec bébé
Sophie Dumoutet, Emilie Buzyn
- Nathan
- 365 activités
- 11 Mars 2021
- 9782092791271
Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien.Ce guide pratique propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.Pour la maman :o tenir son bébé et le soulever
o le placer pendant l'allaitement
o détendre, raffermir le corps de la maman après l'accouchement.
Pour le bébé :o l'aider à se détendre
o soulager ses tensions et l'éveiller en douceur -
100 massages bébé et activités de relaxation
Isabelle Gambet-drago
- Nathan
- 365 activités
- 11 Mars 2021
- 9782092791288
Massages, réflexologie douce, éveil musical dans la nature, assouplissements...Les 100 activités proposées dans ce guide pratique sont simples, naturelles, et ne nécessitent aucun savoir-faire particulier.
Spécialement destinées au bébé, de la naissance à 2 ans, ces 100 activités lui permettront en particulier de :
- Prendre conscience de son corps
- Soulager son inconfort (coliques, tensions musculaires...)
- Surmonter ses angoisses (difficultés à s'endormir, peurs nocturnes...)
- Apprendre à se détendre et à canaliser son énergie
- Améliorer sa coordination et sa motricité
- Développer son attention et ses 5 sens.
Spécialement destinées au bébé, de la naissance à 2 ans.
