First

  • Pour que savoir-vivre rime avec plaisir !
    Vous êtes pris d'angoisse à l'idée d'inviter à dîner votre belle-mère, au moment de passer un entretien d'embauche ou de participer à un déjeuner d'affaires ? Envoyer un mot de remerciement ou de condoléances, ce n'est pas votre "truc" ? Saviez-vous qu'on ne dit pas : "je m'excuse" mais "je vous prie de m'excuser", "on va manger" mais "on va déjeuner", "des fois" mais "parfois" ? Lorsque vous faites des présentations, saviez-vous qu'il faut toujours présenter le plus jeune au plus âgé, l'homme à la femme ? Voici le Petit Livre indispensable pour ne plus faire de faux-pas !

  • Tout savoir en attendant Bébé...
    Vous voulez un enfant ou vous êtes déjà enceinte ? Porter un enfant est une aventure pleine d'imprévus et riche de sensations nouvelles. Comment choisir sa maternité ? Comment se développe le foetus? Quelles sont les formalités administratives à ne pas manquer ? Comment bien manger sans prendre trop de poids ? Comment se préparer au mieux à l'accouchement ? Toutes les réponses sont dans ce petit livre à garder toujours sous la main.
    Mois après mois, tout au long de votre grossesse, et jusqu'aux premiers jours avec Bébé, ce petit livre ne va plus vous quitter. Informations essentielles, conseils pratiques, tableaux récapitulatifs des démarches, soins et précautions à prendre... vous y trouverez tout ce qu'il faut savoir au quotidien. À glisser dans son sac à main et à garder toujours à portée de main pour rester se-rei-ne !

  • Le livre indispensable pour accompagner les premiers pas des futurs papas !
    Enfin un " Nuls " pour accompagner les premiers pas des nouveaux papas ! Conçu par le Dr Gérard Strouk, gynécologue-obstétricien, qui a créé les premiers groupes de parole des futurs papas, ce livre répond sans tabou à toutes les questions que se posent les futurs et nouveaux papas, tout au long de la grossesse, le " jour J ", les premières semaines avec Bébé et jusqu'aux 3 ans de l'enfant.
    - Comment être sûr que cet enfant est de moi ?
    - Peut-on continuer à faire l'amour jusqu'au bout ?
    - J'assiste ou j'assiste pas à l'accouchement ?
    - Un accouchement, combien ça (me) coûte ?
    - Comment concilier vie professionnelle et... nuits courtes ?
    - Quand est-ce qu'on redevient un couple ?
    - Etc.
    Autant de questions pratiques, d'appréhensions, de craintes auxquelles répond ce " Nuls ", écrit à quatre mains par un gynécologue-obstétricien et une pédiatre. Un livre à offrir et à s'offrir, pour tous les futurs papas !

  • Le tour de la grossesse en 300 questions / réponses ! Nouvelle charte graphique de la collection "Ma p'tite famille".
    La grossesse est une période de bouleversements au cours de laquelle émergent de multiples questions. Les futures mamans n'osent pas toujours les poser lors des rendez-vous de suivi de grossesse par manque de temps et parfois par peur de paraître ridicule. Des questions en apparence "bêtes" aux interrogations plus techniques, cet ouvrage répond aux doutes dans tous les domaines : maux de la grossesse, alimentation et hygiène de vie, suivi médical, bébé, accouchement, allaitement, couple, angoisses, travail / administratif, les " on-dit " autour de la grossesse... Sur chaque thème, un expert apportera ses lumières pour expliquer, guider et rassurer les futurs parents. L'expérience de l'auteur, Marjolaine Solaro, conjuguée à celle d'une sage-femme et de nombreux professionnels ont permis de débusquer les questions que les futures mamans n'osaient pas forcément poser à haute voix. Avec humour et légèreté, ce guide apaisera toutes les angoisses des futures mamans.

  • Votre meilleur allié dans votre marathon prénatal !
    L'arrivée du premier enfant est un bouleversement émotionnel, physique... et financier : pour accueillir ce petit être, il va falloir s'équiper ! Mobilier, alimentation, soins, déplacements, vêtements, jouets... faites le bon choix grâce à ce Petit Livre ! Et parce que vous aimez déjà cet enfant, vous voulez le meilleur pour lui : pas question de se tromper dans les nombreux achats. Quels accessoires facilitent la vie ? Lesquels ne sont pas indispensables ? Lesquels peut-on emprunter ? Lesquels peut-on acheter d'occasion ? Pour lesquels ne faut-il pas lésiner sur le prix ? Quelles normes sont importantes ? L'auteur, propose une centaine de fiches pour conseiller objectivement les futurs parents : une mine d'informations toutes plus précieuses les unes que les autres.

  • Un livre cadeau par le YouTubeur aux 1,4 million d'abonnés !
    Après le succès du premier titre de Doc Seven, le revoilà avec un projet encore plus ambitieux et beaucoup plus volumineux (format +, pagination +++) : 777 infos stupéfiantes à partager en famille sous le sapin !
    Histoire, géo, technologie, sciences, culture geek : il y en aura pour tous les goûts !

  • Tous les trucs et astuces pour bien s'occuper de bébé !
    L'arrivée d'un bébé est merveilleuse, magique, inoubliable... Mais devenir maman n'est pas toujours évident. Pour TOUT connaître sur TOUT (des soins apportés à son bébé dès la maternité jusqu'aux démarches administratives), Maman débutante vous délivre le mode d'emploi !Pour faire face à toutes les situations, des infos, des astuces, des tests, des témoignages ainsi que les précieux conseils du docteur Regottaz, pédiatre depuis plus de 30 ans. Vous apprendrez comment : - préparer l'arrivée à la maternité (votre valise, le trousseau de bébé...) - se remettre de l'accouchement, - demander de l'aide à son entourage sans se laisser envahir (par Bellemaman, etc.), - faire face aux pleurs, aux cris, à toutes les maladies et aux bobos du petit ange, - endormir Bébé, - gérer son nouveau rôle de mère (maman mais femme surtout !), - retrouver sa ligne, une vie sociale, son intimité avec son homme...


  • Apprenons à tourner sept fois notre langue dans notre bouche avant de parler !

    "Moi, à ton âge, je ne faisais plus de faute d'orthographe ! ", " Tu es l'aînée, tu dois montrer l'exemple", " Si je te dis ça, c'est pour ton bien
    !", " Essaie de faire un effort ! ", " Tu m'épuises", " Tu dois réussir ce concours "...
    On connaît tous ces petites phrases que nous prononçons souvent sans nous rendre compte de ce que cela peut impliquer pour l'enfant qui la reçoit. Formulations " polluantes " par excellence, elles parasitent notre discours et sont généralement contre-productives parce qu'émotionnellement négatives.
    Après les avoir décryptées, l'auteur explique leur impact avant de proposer des mots ou formules de rechange, plus adaptées et donc forcément plus efficaces. Pour que les discussions avec nos enfants, de leur plus tendre années jusqu'à celles - parfois tourmentées - de leur adolescence, prennent le bon chemin : celui de l'échange positif pour eux... et pour nous !

  • Manger mieux sans manger pour deux en attendant bébéBien manger en attendant bébé est sur FacebookBien manger en attendant bébé est sur FacebookZéro kilo entre trop : juste ce qu'il faut !
    100 % des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l'accouchement...
    L'objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger "mieux" sans manger "pour deux". Et qu'elles deviennent maman de bébés en pleine forme sans en porter le poids sur les hanches pour le restant de leurs jours !Parce qu'on peut afficher un ventre bien rond tout en gardant la ligne !Il propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés aux contraintes de la grossesse. Une marche à suivre claire et précise ainsi que des recettes validées par un médecin nutritionniste, et les astuces secrètes des mamans qui ont su garder la ligne...

  • Le livre indispensable pour tous ceux qui ont le projet d'adopter La réalité de l'adoption aujourd'hui en France Accouchement sous X, adoption de stars, désir d'enfant... l'adoption est au coeur de l'actualité. C'est aussi et surtout le projet de près de 30 000 Français. Dix mille démarches pour l'agrément sont entreprises chaque année, 8 000 agréments sont délivrés par an, pour 4 000 adoptions effectives. Car en dépit de ce que les adoptions des stars peuvent laisser penser, l'adoption est souvent un parcours du combattant, semé d'embûches. Ce " Nuls " répond enfin sans tabou aux questions que se posent les futurs adoptants. Les réponses sans tabou aux questions des futurs adoptants Comment mettre toutes les chances de son côté pour obtenir l'agrément, sésame au projet d'adoption ? Adopter un enfant en France ou à l'étranger ? Quels sont les véritables coûts d'une adoption ? Comment organiser sa vie quand l'enfant est là ? Quels sont les problèmes les plus fréquents, les erreurs à éviter ? Écrit par Catherine Pompidou, avocate, docteur en droit international, riche de nombreux témoignages d'adoptants et d'enfants adoptés, ce livre vous accompagne du point de vue pratique et psychologique tout au long de cette merveilleuse aventure humaine qu'est l'adoption.Préface de Jean-Marie Colombani.

  • Le guide de la famille en pièces détachées ! Avec plus de 700 000 familles recomposées en France (8% des familles, chiffres INSEE 1999, estimées 750 000 en 2005) et des taux de divorce qui ne cessent d'augmenter, les Français sont de plus en plus nombreux à vivre l'aventure de la recomposition familiale. De la séparation à la nouvelle cohabitation, ce guide détaille les différentes étapes d'une reconstitution qui met en jeu le couple, les relations parents-enfants, les relations entre les enfants, et le rapport avec l'ancien conjoint qui fait toujours partie de la famille... Il propose des solutions concrètes aux inquiétudes posées par ce grand bouleversement. Comment gérer sa séparation pour bien anticiper l'avenir ? Quelle vie amoureuse quand on a des enfants, petits ou grands ? A quel moment les mettre dans la confidence ? On présente les enfants : le ciel va-t-il nous tomber sur la tête ? A moins que ce ne soit au moment du déménagement ? Son ex est jalou(x)(se) : que faire ? Et pourquoi pas un remariage, et un petit dernier ? Des témoignages, des astuces, des infos utiles, pour une déclaration d'amour à la famille sous toutes ses formes !

  • Toutes les astuces pour devenir la plus sereine des mamans Vous êtes maman.C'est sur votre disponibilité, votre enthousiasme, votre sens de l'organisation, votre envie de faire du " shopping " (pack d'eau, lait, beurre, papier toilette, etc.) que tout le reste de la famille compte. C'est bien connu : les enfants comptent sur leurs mères, les hommes sur leurs femmes et les femmes... sur elles-mêmes ! Alors pour ne plus jamais être débordée, ON S'ORGANISE ! Vous trouverez ici tous les petits trucs et astuces pour la vie de tous les jours : la danse du trier-jeter, comment " éviter " le ménage de printemps, la base de ce qu'il faut dans ses placards, des jeux de menus, les listes incontournables, les défis rangement pour les enfants, comment bien gérer sa rentrée des classes...Et ça MARCHE !

  • L'amour ne suffit pas...
    Pour grandir, se sentir pleinement aimés et s'épanouir, les enfants ont besoin d'être aimés de façon inconditionnelle... mais également d'être portés par des limites strictes et indispensables. Un juste usage de l'autorité permet à l'enfant de déployer son plein potentiel, de se sentir guidé, en sécurité, et d'exprimer pleinement sa créativité.
    Mais comment bien poser l'autorité ? Faut-il punir ? Pourquoi la récompense fait-elle peur ? Le dialogue est-il suffisant ? La fessée est-elle utile ? Retrouvez les réponses aux questions que tous les parents se posent face à l'autorité... De plus, cet ouvrage explore les freins intérieurs qui empêchent de poser l'autorité, les résistances inconscientes, les conflits familiaux ou conjugaux qui ne permettent pas de poser une autorité saine et enfin apaisée. Un ouvrage apporte une vision à la fois psychologique et pratique, avec des clés pour aborder les situations les plus courantes, qui peuvent parfois tourner au drame. Ce livre sera d'un grand secours à tous les parents pour qui imposer leur autorité n'est pas naturel !

  • "C'est quoi, être une bonne mère ?"
    " Comment faire pour rester femme, malgré tout ?" " Est-ce que je vais fatalement devenir comme ma mère ?" "Avoir un enfant, c'est un peu le début de la vieillesse, non ?" "Comment gérer la relation à ses propres parents ?" "Le bébé, mon homme, le boulot, les copines, les copains, la famille... et moi dans tout ça ?"La naissance d'un enfant, c'est tout un bouleversement identitaire pour une jeune mère. L'irruption de ce petit être semble tout remettre en question : le rapport à soi, à son compagnon devenu père, à ses parents, sa vie sociale, son investissement professionnel...
    À partir de sa propre expérience de mère et des témoignages de femmes qui assistent à son atelier, elle fait l'inventaire de toutes les interrogations que suscite la maternité et y apporte des réponses, des conseils et des solutions, pour vivre pleinement et joyeusement cette révolution sans précédent dans la vie d'une femme.

  • Tous les bienfaits des massages en pas à pas
    Le massage pour bébé est une tradition venue d'Afrique et d'Asie, récemment introduite dans notre culture occidentale. Des recherches montrent que le massage a un effet bénéfique sur le développement du bébé. Ses bienfaits sont de trois ordres:
    le massage crée un lien fort entre les parents et l'enfant, dès sa naissance, fondé sur le toucher et la caresse ;
    il rassure le bébé, lui procurant une sécurité affective très importante après le traumatisme de la naissance ;
    il permet au nourisson de prendre conscience de son corps et lui apporte un bien-être physique. Quelle tradition choisir? Quel massage pour quel âge? De quel matériel a-t-on besoin? Comment s'y préparer? Ce livre répond à toutes ces questions et présente un massage quotidien complet ainsi qu'une série de massages apaisants pour soigner les maux ordinaires : coliques, stress, congestion nasale, constipation, poussée dentaire... Avec 70 illustrations détaillant gestes et positions.

  • Le mode d'emploi des futures mamans !Une nouvelle édition d'un best-seller !
    Comment être sûre que l'on est enceinte, le développement de bébé, le suivi de la grossesse, les échographies, les démarches administratives, le choix du trousseau, l'accouchement, les premiers soins... avec des encadrés du Dr M-C Guiral, gynécologue.
    L'édition 2009 a été entièrement remise à jour et enrichie de quiz : "Le nid douillet est-il prêt ?", "Manger pour deux : manger mieux ?", "Serez-vous des parents parfaits ?"...

  • Le livre qui aide à dé-cul-pa-bi-li-ser !
    "Quand annoncer à mon patron que je suis enceinte ? Comment assurer une journée de travail ordinaire avec des nausées ? Comment éviter de retrouver mon poste occupé à mon retour de congé maternité ? Ma mère ne m'aide pas, faut-il s'en plaindre ou s'en réjouir ? Mère ou manager, faut-il choisir ? Je prends une après-midi de RTT pour faire du shopping, suis-je une mère indigne? Au fait, on n'était pas censé être deux à l'avoir fait, cet enfant ?"
    Autant de questions que se posent toutes les femmes qui ont choisi de jongler entre vie professionnelle et vie de famille, et ne veulent pas négliger l'une au profit de l'autre. Avec humour et bonne humeur, Maman travaille répond à leurs soucis quotidiens, les dédramatisent et propose des solutions pratiques. Et surtout, aide à dé-cul-pa-bi-li-ser!

  • Votre grossesse mois après mois : tout savoir en attendant Bébé !
    Vous êtes enceinte? Féliciations ! Attendre un enfant est une aventure riche de sensations nouvelles et pleine d'imprévus.
    Comment choisir sa maternité ? Comment se développe Bébé ? Comment gérer les petits soucis de la vie quotidienne ? Préparation à l'accouchement : quelles sont les meilleures méthodes pour vous ? Comment régler les formalités administratives sans s'arracher les cheveux ?
    Mois après mois, tout au long de votre grossesse et jusqu'aux premiers jours avec Bébé, ce petit guide et vous allez devenir inséparables ! A glisser dans son sac à main et à garder toujours à portée de mains pour rester sereine en attendant Bébé.

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