Vie pratique & Loisirs

  • Vous êtes pris d'angoisse à l'idée d'inviter à dîner votre belle-mère, au moment de passer un entretien d'embauche ou de participer à un déjeuner d'affaires ? Envoyer un mot de remerciement ou de condoléances, ce n'est pas votre "truc" ? Saviez-vous qu'on ne dit pas : "je m'excuse" mais "je vous prie de m'excuser", "on va manger" mais "on va déjeuner", "des fois" mais "parfois" ? Lorsque vous faites des présentations, saviez-vous qu'il faut toujours présenter le plus jeune au plus âgé, l'homme à la femme ?
    Voici le Petit Livre indispensable pour ne plus faire de faux-pas !

  • Tout savoir en attendant Bébé...



    Vous voulez un enfant ou vous êtes déjà enceinte ? Porter un enfant est une aventure pleine d'imprévus et riche de sensations nouvelles. Comment choisir sa maternité ? Comment se développe le foetus? Quelles sont les

  • Le tour de la grossesse en 300 questions / réponses ! Nouvelle charte graphique de la collection "Ma p'tite famille".
    La grossesse est une période de bouleversements au cours de laquelle émergent de multiples questions. Les futures mamans n'osent pas toujours les poser lors des rendez-vous de suivi de grossesse par manque de temps et parfois par peur de paraître ridicule. Des questions en apparence "bêtes" aux interrogations plus techniques, cet ouvrage répond aux doutes dans tous les domaines : maux de la grossesse, alimentation et hygiène de vie, suivi médical, bébé, accouchement, allaitement, couple, angoisses, travail / administratif, les " on-dit " autour de la grossesse... Sur chaque thème, un expert apportera ses lumières pour expliquer, guider et rassurer les futurs parents. L'expérience de l'auteur, Marjolaine Solaro, conjuguée à celle d'une sage-femme et de nombreux professionnels ont permis de débusquer les questions que les futures mamans n'osaient pas forcément poser à haute voix. Avec humour et légèreté, ce guide apaisera toutes les angoisses des futures mamans.

  • Enfin un « Nuls » pour accompagner les premiers pas des nouveaux papas ! Conçu par le Dr Gérard Strouk, gynécologue-obstétricien, qui a créé les premiers groupes de parole des futurs papas, ce livre répond sans tabou à toutes les questions que se posent les futurs et nouveaux papas, tout au long de la grossesse, le « jour J », les premières semaines avec Bébé et jusqu´aux 3 ans de l´enfant.







    - Comment être sûr que cet enfant est de moi ?



    - Peut-on continuer à faire l´amour jusqu´au bout ?



    - J´assiste ou j´assiste pas à l´accouchement ?



    - Un accouchement, combien ça (me) coûte ?



    - Comment concilier vie professionnelle et... nuits courtes ?



    - Quand est-ce qu´on redevient un couple ?



    - Etc.







    Autant de questions pratiques, d´appréhensions, de craintes auxquelles répond ce « Nuls », écrit à quatre mains par un gynécologue-obstétricien et une pédiatre. Un livre à offrir et à s´offrir, pour tous les futurs papas !

  • L'arrivée du premier enfant est un bouleversement émotionnel, physique... et financier : pour accueillir ce petit être, il va falloir s'équiper ! Mobilier, alimentation, soins, déplacements, vêtements, jouets... faites le bon choix grâce à ce Petit Livre !
    Et parce que vous aimez déjà cet enfant, vous voulez le meilleur pour lui : pas question de se tromper dans les nombreux achats. Quels accessoires facilitent la vie ? Lesquels ne sont pas indispensables ? Lesquels peut-on emprunter ? Lesquels peut-on acheter d'occasion ? Pour lesquels ne faut-il pas lésiner sur le prix ? Quelles normes sont importantes ?
    L'auteur, propose une centaine de fiches pour conseiller objectivement les futurs parents : une mine d'informations toutes plus précieuses les unes que les autres.

  • L'arrivée d'un bébé est merveilleuse, magique, inoubliable... Mais devenir maman n'est pas toujours évident. Pour TOUT connaître sur TOUT (des soins apportés à son bébé dès la maternité jusqu'aux démarches administratives), Maman débutante vous

  • Crise de l'autorité, démission des parents, absentéisme, échec scolaire... Quand l'éducation des enfants fait les gros titres de l'actualité, ce n'est pas toujours reluisant ! Heureusement, les Nuls sont là ! Ah, si seulement les 7-15 ans étaient livrés avec leur mode d'emploi ! Vous rêvez d'un ado qui s'intéresse plus à ses devoirs qu'à sa console, de dîners en famille où chacun donne son avis dans la joie et la bonne humeur ? AvecÉduquer son enfant pour les Nuls, vous l'aurez, votre famille "Ricoré" !Autorité : comment trouver le ton juste ?Public ou privé, Montessori ou école bilingue : comment choisir le bon établissement pour votre enfant ?Soutien scolaire : le passage obligé pour prévenir les difficultés en classe ?Et mon ado affamé, je le nourris comment ?Lecture, actualité, cinéma : comment lui donner le goût de la culture ?etc.
    Dans ce livre écrit par la rédactrice en chef dePédagogies magazineet un pédopsychiatre, les parents des 7-15 ans trouveront les réponses à toutes les questions qu'ils se posent sur l'éducation de leurs enfants.

    Le véritable "mode d'emploi" des 7-15 ans, à destination de tous les parents !

  • «Moi, à ton âge, je ne faisais plus de faute d´orthographe ! », « Tu es l´aînée, tu dois montrer l´exemple», « Si je te dis ça, c´est pour ton bien !», « Essaie de faire un effort ! », «Tu m´épuises», «Tu dois réussir ce concours »...
    On connaît tous ces petites phrases que nous prononçons souvent sans nous rendre compte de ce que cela peut impliquer pour l´enfant qui la reçoit. Formulations « polluantes » par excellence, elles parasitent notre discours et sont généralement contre-productives parce qu´émotionnellement négatives.
    Après les avoir décryptées, l´auteur explique leur impact avant de proposer des mots ou formules de rechange, plus adaptées et donc forcément plus efficaces. Pour que les discussions avec nos enfants, de leur plus tendre années jusqu'à celles - parfois tourmentées - de leur adolescence, prennent le bon chemin : celui de l´échange positif pour eux... et pour nous !

  • Théologienne, l'auteur aborde aussi la dimension spirituelle de l'art d'être parent, ainsi que l'aspect religieux de l'éducation : comment gérer le rapport à l'héritage chrétien dans l'éducation à donner aux enfants tout en les respectant ? Peut-on leur transmettre la foi en Dieu ? Si oui comment, et à quel âge ?
    Cet ouvrage est nourri par les rencontres, échanges, confrontations avec les parents et les professionnels de l'enseignement et de l'éducation rencontrés par l'auteur au cours des multiples conférences données sur le sujet depuis plus de dix ans. Célibataire consacrée, elle s'inscrit dans l'horizon de la parentalité spirituelle, ce qui lui confère une distance utile à la mise en perspective de ce qui se joue aujourd'hui dans la relation parents/enfants, jeunes et moins jeunes.

  • Bien manger en attendant bébé est sur Facebook Zéro kilo entre trop : juste ce qu'il faut !
    100 % des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l'accouchement...
    L'objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger "mieux" sans manger "pour deux". Et qu'elles deviennent maman de bébés en pleine forme sans en porter le poids sur les hanches pour le restant de leurs jours !
    Parce qu'on peut afficher un ventre bien rond tout en gardant la ligne !
    Il propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés aux contraintes de la grossesse. Une marche à suivre claire et précise ainsi que des recettes validées par un médecin nutritionniste, et les astuces secrètes des mamans qui ont su garder la ligne...

  • Pour grandir, se sentir pleinement aimés et s´épanouir, les enfants ont besoin d´être aimés de façon inconditionnelle... mais également d´être portés par des limites strictes et indispensables. Un juste usage de l´autorité permet à l´enfant de déployer son plein potentiel, de se sentir guidé, en sécurité, et d´exprimer pleinement sa créativité.Mais comment bien poser l´autorité ? Faut-il punir ? Pourquoi la récompense fait-elle peur ? Le dialogue est-il suffisant ? La fessée est-elle utile ? Retrouvez les réponses aux questions que tous les parents se posent face à l´autorité...

    De plus, cet ouvrage explore les freins intérieurs qui empêchent de poser l´autorité, les résistances inconscientes, les conflits familiaux ou conjugaux qui ne permettent pas de poser une autorité saine et enfin apaisée.

    Un ouvrage apporte une vision à la fois psychologique et pratique, avec des clés pour aborder les situations les plus courantes, qui peuvent parfois tourner au drame.

    Ce livre sera d´un grand secours à tous les parents pour qui imposer leur autorité n´est pas naturel !

  • Vous voulez masser votre bébé mais vous ne savez pas comment vous y prendre ?Masser Bébé pour les Nulsest fait pour vous !Grâce à de nombreuses illustrations, vous apprendrez à masser Bébé pour le soulager, soigner les maux ordinaires : coliques, stress, constipation, ... mais aussi pour votre plaisir à tous les deux.Grâce au pouvoir du toucher, vous pourrez calmer le bébé nerveux, détendre le sourire de Bébé, et même jouer avec lui en lui chantant des chansons et des comptines !

  • " Comment faire pour rester femme, malgré tout ?"" Est-ce que je vais fatalement devenir comme ma mère ?""Avoir un enfant, c'est un peu le début de la vieillesse, non ?""Comment gérer la relation à ses propres parents ?""Le bébé, mon homme, le boulot, les copines, les copains, la famille... et moi dans tout ça ?" La naissance d'un enfant, c'est tout un bouleversement identitaire pour une jeune mère. L'irruption de ce petit être semble tout remettre en question : le rapport à soi, à son compagnon devenu père, à ses parents, sa vie sociale, son investissement professionnel...À partir de sa propre expérience de mère et des témoignages de femmes qui assistent à son atelier, elle fait l'inventaire de toutes les interrogations que suscite la maternité et y apporte des réponses, des conseils et des solutions, pour vivre pleinement et joyeusement cette révolution sans précédent dans la vie d'une femme.

  • Avec plus de 700 000 familles recomposées en France (8% des familles, chiffres INSEE 1999, estimées 750 000 en 2005) et des taux de divorce qui ne cessent d'augmenter, les Français sont de plus en plus nombreux à vivre l'aventure de la recomposition familiale.


    De la séparation à la nouvelle cohabitation, ce guide détaille les différentes étapes d'une reconstitution qui met en jeu le couple, les relations parents-enfants, les relations entre les enfants, et le rapport avec l'ancien conjoint qui fait toujours partie de la famille... Il propose des solutions concrètes aux inquiétudes posées par ce grand bouleversement.


    Comment gérer sa séparation pour bien anticiper l´avenir ? Quelle vie amoureuse quand on a des enfants, petits ou grands ? A quel moment les mettre dans la confidence ? On présente les enfants : le ciel va-t-il nous tomber sur la tête ? A moins que ce ne soit au moment du déménagement ? Son ex est jalou(x)(se) : que faire ? Et pourquoi pas un remariage, et un petit dernier ?


    Des témoignages, des astuces, des infos utiles, pour une déclaration d'amour à la famille sous toutes ses formes !

  • Vous êtes maman.



    C´est sur votre disponibilité, votre enthousiasme, votre sens de l´organisation, votre envie de faire du « shopping » (pack d´eau, lait, beurre, papier toilette, etc.) que tout le reste de la famille compte. C´est bien connu : les enfants comptent sur leurs mères, les hommes sur leurs femmes et les femmes... sur elles-mêmes !


    Alors pour ne plus jamais être débordée, ON S´ORGANISE !


    Vous trouverez ici tous les petits trucs et astuces pour la vie de tous les jours : la danse du trier-jeter, comment « éviter » le ménage de printemps, la base de ce qu´il faut dans ses placards, des jeux de menus, les listes incontournables, les défis rangement pour les enfants, comment bien gérer sa rentrée des classes...


    Et ça MARCHE !

  • De délicieuses recettes pour un réveil croustillant et des goûters briochés !



    Les viennoiseries, pains et brioches font partie de la tradition française, et reviennent sur le devant de la scène.
    Pour pétrir la pâte, facilitez-vous la vie grâce à vot

  • «Pourvu qu´il soit épanoui !» c´est votre espoir aujourd´hui, conscient que le métier de parent est un exercice d´équilibriste. Il y a cinquante ans, la première ambition des parents était d´avoir un enfant instruit, brillant à l´école. Puis Mai 68 est passé par là, et le développement personnel, la créativité, l´ont emporté sur le rabâchage et les prix d´excellence.
    Mais qu´est-ce qu´un enfant épanoui, un adolescent épanoui ? Suffit-il de l´aimer, de l´écouter ? Comment l´aider à se construire affectivement, bien dans son identité de fille, de garçon ? L´école lui donnera-t-elle confiance en lui ? Quand la famille se sépare, comment préserver cet épanouissement ? Et le mener à l´autonomie sociale dans le respect de ses parents? L´enjeu n´est-il pas beaucoup plus subtil que les ambitions des générations précédentes ? De la naissance à l´adolescence, du sourire mystérieux du nouveau-néà l´aisance sociale du jeune adulte, Edwige Antier nous livre les pistes qui vont favoriser le bien-être de nos enfants. Attention ! Les parents modèles ne sont pas ceux qu´on croit...

  • Allaitez en toute sérénité !
    Allaiter, biberonner, faire dormir le bébé sur le dos, sur le ventre, tétine, pas de tétine... Au secours ! Chacun a son idée, les remarques foisonnent, tranchées, parfois culpabilisantes. Ne donnons pas prise aux "on dit que", aux "faut pas" ou aux jugements irrévocables... Comme ce serait dommage que ces pressions à répétitions pèsent sur le bonheur parfait des jeunes mamans !
    Ce livre a pour vocation d'accompagner les jeunes mamans vers l'acte bien naturel de l'allaitement, pour qu'il soit simple, source de joie et de bien-être, aussi bien pour le nourrisson que pour la jeune mère.
    A force d'astuces, de points de vue avisés de spécialistes, vous aurez toutes les clés en main pour un allaitement réussi et apaisé pour une relation privilégiée avec votre bébé.

  • L'enfant hyperactif est devenu un sujet d'actualité. Cet enfant " a la bougeotte ", ne tient pas en place, court et grimpe partout sans raison précise et à tout moment. Les parents sont démunis face à ces comportements incontrôlables qui se reproduisent à l'école. Convoqués par l'équipe pédagogique, il leur est fait allusion à des " problèmes de comportement " et de " concentration " sans qu'ils sachent quelles solutions trouver.Car, s'il existe une abondante littérature -notamment anglo-saxone- sur le sujet, les professionnels de l'enfance en France ne partagent pas tous les mêmes positions théoriques et ne s'accordent pas sur les solutions pratiques à apporter. Souvent accusés par l'entourage familial et scolaire de mal élever leur enfant, ils sont trop livrés à eux-mêmes. L'aide d'autres parents (confrontés au même problème) et de professionnels leur serait pourtant indispensable.Dans ce guide, l'auteur rend accessibles au plus grand nombre des parents les informations scientifiques du moment. Il évoque concrètement les démarches à suivre pour une meilleure prise en charge de la scolarité et des soins. Sans parler de guérison, une prise en charge adaptée de l'hyperactivité est de nature à améliorer considérablement le vécu des parents et des enfants atteints de ce trouble.La rhétorique des questions-réponses permet de reproduire fidèlement les associations d'idées les plus fréquemment évoquées par les parents lors de consultations avec les psychologues. Les professionnels y trouveront, quant à eux, une pédagogie qui les aidera dans leur mission d'information face aux parents.L'ouvrage est organisé en quatre parties :- Description des troubles.- L'enfant hyperactif et la scolarité.- Vie sociale et familiale.- Traitement de l'hyperactivité.

  • Faites de votre bébé le plus heureux et le plus épanoui des petits grâce à ce programme de massages, et partagez avec lui de précieux moments pleins de tendresse et d'amour.
    Ce livre vous invite à découvrir les bienfaits du massage pour votre bébé et vous initie pas à pas à toutes les techniques pour masser chacune des parties de son corps.Découvrez 6 massages spécifiques et apprenez à le soulager de ses petits maux (poussées dentaires, digestion difficile, petits rhumes, sommeil agité...) tout en partageant avec lui de délicieux moments de tendresse. Puis, une fois toutes ces techniques acquises, offrez à votre enfant un massage global, plus long, qui constituera pour lui un véritable moment de détente et de plaisir.1/ Massage détente des jambes et des pieds2/ Massage tonique des bras et des mains3/ Massage décontractant du ventre4/ Massage apaisant du visage, du cou et des épaules5/ Massage décongestionnant de la poitrine6/ Massage relaxant du dos et des fessiers7/ Massage globalUn programme de massages complet pour rendre votre bébé pleinement heureux et épanoui.

  • Votre grossesse mois après mois : tout savoir en attendant Bébé !0300Vous êtes enceinte? Féliciations ! Attendre un enfant est une aventure riche de sensations nouvelles et pleine d'imprévus.Comment choisir sa maternité ? Comment se développe Bébé ? Comment gérer les petits soucis de la vie quotidienne ? Préparation à l'accouchement : quelles sont les meilleures méthodes pour vous ? Comment régler les formalités administratives sans s'arracher les cheveux ? Mois après mois, tout au long de votre grossesse et jusqu'aux premiers jours avec Bébé, ce petit guide et vous allez devenir inséparables ! A glisser dans son sac à main et à garder toujours à portée de mains pour rester sereine en attendant Bébé.

  • Une véritable boîte à idées pour apaiser votre enfant... et votre cocon familial !



    Calmer les pleurs de bébé est une préoccupation de chaque instant pour les jeunes parents...Pour apaiser la détresse de votre enfant, apprenez à en décrypter les cause

  • Une boîte à idées pour trouver votre équilibre en famille !



    Les jeunes parents ont rarement le temps de lire un ouvrage de puériculture, pourtant ils ont besoin de trouver en un clin d'oeil des réponses aux difficultés qu'ils rencontrent jour après j

  • Les relations entre adultes en enfants connaissent une mutation radicale. gavé d'amour, les enfants d'aujourd'hui sont aux prises avec un surplus d'attention. Pour son bien-être, pour qu'il n'ait besoin de rien, pour qu'il se sente toujours heureux, pour qu'il ne se sente jamais frustré, l'adulte en vient à penser et à agir au nom de l'enfant.À cause de cette surprotection, les enfants peuvent souffrir de troubles de l'attention, d'un manque de concentration, de perfectionnisme ou de troubles oppositionnels. On les trouve souvent déréalisés, désertant leur propre vie à cause du manque de préparation à celle-ci due à la surprotection des parents.Cet ouvrage explique comment surmonter certains paradoxes contemporains en matière d'éducation. L'auteur fait appel à la notion de manque, condition indispensable pour penser et pour choisir quelle place et quel sens donner à sa vie.

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