Vie pratique & Loisirs

  • Qu'est-ce que le « bon état écologique » d'une rivière ? Cet ouvrage amène le lecteur à s'interroger sur l'avenir de nos cours d'eau et les objectifs des opérations de restauration écologique. Que cherche-t-on à restaurer ? Que signifie retrouver des rivières « naturelles » ? Quelle politique de gestion de l'eau adopter dans un contexte de réchauffement climatique afin de préserver nos cours d'eau ? Quelles natures voulons-nous dans un monde qui évolue en permanence ? Ce livre explore tous les aspects qui composent les relations des hommes aux rivières. Considérant que l'environnement est au service de l'humanité, et non l'inverse, l'auteur s'interroge sur la pertinence du concept de « restauration » écologique.

  • On est souvent seul devant un paysage mais on peut tenter soi-même de mobiliser les connaissances dont on dispose dans différents domaines et chercher à les croiser. Lorsque l'on observe à plusieurs, chacun a sa lecture et on est surpris par la vision de l'autre. On découvre un autre point de vue. Le paysage se révèle alors plus complexe que prévu. Cette multiplicité des visions est une découverte pour qui est attentif au regard de l'autre. Le paysage semble contenir « tous les visibles de tous les voyants » (Merleau-Ponty).
    Les auteurs de ce petit guide, un géologue, un botaniste, un agronome et un enseignant agriculteur, ont croisé leurs savoirs et associé leurs compétences.

  • Les villes du futur ressembleront-elles au paradis sur Terre, assurant bien-être et santé à tous les citadins ?
    La question peut surprendre, ville et santé n'ayant pas toujours fait bon ménage dans l'imaginaire collectif. Pourtant de Paris à Tokyo, en passant par Zurich ou - plus proche de chez nous - par Nantes, Toulouse, Lyon ou Grenoble, élus, chercheurs, entreprises et simples citoyens travaillent main dans la main pour inventer les métropoles du futur où il fait bon vivre...
    Devenues des laboratoires à ciel ouvert, les villes érigent des bâtiments à énergie positive, se convertissent à la mobilité douce, réintroduisent la nature dans l'espace urbain, inventent de nouvelles formes de « vivre ensemble »... Mais de nombreux défis restent à relever afin d'améliorer nos conditions de vie en ville : réduction de la pollution, gestion des déchets, accès à une alimentation saine...
    Grâce au concours d'une douzaine d'experts, cet ouvrage - ni écolo béat ni techniciste aveugle - explore les mutations en cours en pointant les avancées comme les limites. Chacun peut alimenter sa réflexion et choisir en connaissance de cause s'il préfère être un rat des villes ou un mulot des champs !

  • Tout au long de son évolution architecturale et stylistique, le jardin n'a cessé de refléter une vision du monde en s'approchant d'un idéal de vie. À l'origine espace enclos, le jardin change d'échelle au xxe siècle, mû par la conscience d'une finitude écologique : il devient planétaire. Pour préserver cet espace soumis aux lois du marché et de la croissance à tout prix, le jardinier doit se mettre à l'écoute du génie naturel : imaginer, réaliser et entretenir le jardin dans son aspect dynamique, en respectant le développement des espèces et leurs migrations.

  • Une chose est sûre, le climat change ! Mais comment le changement climatique va-t-il influencer notre quotidien ? De nombreux spécialistes, coordonnés par un scientifique expert du GIEC, se sont associés à une journaliste pour nous donner un aperçu de ce que sera notre vie dans quelques dizaines d'années.
    Vins plus alcoolisés, assiettes plus vertes et moins protéinées, petites bêtes au menu, davantage de poissons d'élevage dans notre Caddie, de nouvelles destinations touristiques, des transports révolutionnés, un paysage qui se transforme et un thermomètre qui s'affole... surtout en ville. Notre quotidien devrait être bien différent en 2050 ! Cependant, l'homme s'est en permanence adapté. Aujourd'hui encore, disposant d'outils de prévision, il met en place des stratégies, des plans d'action et des solutions.
    Ce livre n'apporte pas de réponses définitives mais il permet une projection dans nos conditions de vie d'ici à 2050, avec quelques spécificités françaises : que pouvons-nous faire dès aujourd'hui pour mieux vivre demain ? Écrit dans un style vivant et très accessible, sans catastrophisme ni déni, cet ouvrage synthétique, validé par des experts, pourrait bien vous surprendre.

  • Savez-vous que courir la même distance à la même allure, à chaque entraînement, bloque toute progression ? Rien de pire que de s'enfermer dans une routine. En plus de vous ennuyer, vous faites du surplace !
    Utilisez le mobilier urbain pour vos footings et vos entraînements de course à pied.
    Évitez la monotonie, diversifiez vos séances et ne passez pas à côté d'une préparation physique générale.
    Une méthode adaptée à tous, joggeurs du dimanche, coureurs entraînés ou sportifs polyvalents.
    Idéal pour préparer efficacement les épreuves de 10 kilomètres, semi-marathons, trails nature et trails urbains, courses sur stade, marathons et cross-country.
    Un inventaire détaillé d'exercices techniques de renforcement musculaire, de coordination, d'équilibre, de vitesse, d'étirement, de relaxation.
    Des conseils pratiques de l'experte Annette Sergent, vingt et une fois championne de France et deux fois championne du monde.
    Plus de 15 mobiliers urbains universels détournés pour l'entraînement : escaliers, rambardes, bancs, plots...
    45 ateliers adaptés aux coureurs débutants, confirmés ou experts.

  • Ils s'avancèrent ensemble et l'on sentait une symbiose remarquable, une véritable émulsion du couple. La réalité est bien meilleure que les images sur l'écran ou les supports physiques. Tous les regards, même le mien étaient figés sur eux, s'avançant pour immortaliser notre rencontre par une photo.

    Tous deux plus élancés que moi, Barack a le teint plus clair que Michelle. Séparément, Michelle est plus imposante que Barack et en couple, leur présence est décuplée. En réel, ils étaient comme moi : une tête, un tronc et des membres. Probablement du sang qui coule dans leurs veines. Ce sont des êtres humains normaux mais qui se distinguent par leur charisme et leurs accomplissements...

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