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  • La méditation de pleine conscience est une approche millénaire, issue de la philosophie bouddhiste et de la tradition vipassana. Mais c'est le docteur Jon Kabat-Zinn qui, à partir des années 1970, l'a popularisée sous la forme d'un programme laïque intitulé MBSR : meditation-based stress reduction program. Depuis, les effets de ce programme sur la réduction du stress et de l'anxiété ont pu être évalués. Ceux qui le mettent en pratique, notamment ceux qui souffrent de maladies chroniques (troubles du sommeil, douleurs, troubles du comportement alimentaire), voient leur qualité de vie s'améliorer de façon significative, et même certains de leurs symptômes diminuer. Son secret ? L'accueil de l'instant présent. Corinne Isnard Bagnis nous invite à découvrir les ressorts de cet art du soin qui rétablit ou renforce le bien-être physique, mental et social.

  • Les reins sont les organes les plus discrets qui soient. Pourtant, lorsqu'un grain de sable se met dans les rouages, et que ses fonctions d'élimination sont perturbées, la quête permanente d'une vespasienne fréquentable, la peur d'une fuite ou la transformation de la liqueur dorée en feu du rasoir peut nous rendre la vie impossible. Si, d'aventure, des cailloux se mettent en travers du chemin de nos tuyaux bien huilés, la douleur est indescriptible.Les pouvoirs cachés de nos reins les rendent indispensables pour le maintien de bien des fonctions physiologiques essentielles mal connues du grand public. Dans cet ouvrage, le Pr Corinne Isnard Bagnis nous présente le fonctionnement de ces organes, les maladies qui les touchent, ainsi que les options pour les soigner. Elle nous explique enfin comment en prendre soin : ils vous le rendront bien !
    Corinne Isnard Bagnis, est médecin, professeur de néphrologie à Sorbonne Université, chef de service adjoint dans un grand hôpital parisien. Elle se consacre au soin et à l'accompagnement des malades insuffisants rénaux et a reçu le Prix IDS de l'Académie de Médecine pour ses programmes d'aide aux patients. Elle a créé le premier MOOC sur les maladies rénales.Auteur de plusieurs ouvrages, elle dirige le premier programme de formation continue pour les soignants : « Méditation, Gestion du Stress et Relation de Soin ».

  • Comment réconcilier la médecine scientifique d'aujourd'hui et la relation d'aide ? Les soignants doivent-ils se former uniquement à la technique et la science médicale ou bien également choisir un parcours de développement personnel permettant une approche plus humaniste et holistique du métier de soignant ? Les dernières décennies d'évolution de la santé mettent aujourd'hui les professionnels de santé au défi de la prise en charge chronique de patients qui vont vivre toute leur vie avec la maladie.
    Face à l'épidémiologie de la santé dans le monde et l'explosion des pathologies chroniques, la place et le rôle des soignants se trouvent en décalage avec leur formation initiale qui n'aborde que très peu la relation de soin. C'est donc en formation continue que les soignants exposés au stress professionnel intense de la relation d'aide sont demandeurs de stratégies de prévention du « burn out » et de l'épuisement professionnel.
    La méditation de pleine conscience qui dorénavant dans la culture anglo-saxonne fait intégralement partie des parcours de développement personnel professionnels dans différents secteurs d'activité est seulement devenue récemment un sujet médiatique en France. La démarche soutenue dans cet ouvrage est donc très originale et a du contourner les freins et « a priori » du système universitaire médical français pour voir le jour.
    Cette expérience de la découverte de la méditation de la pleine conscience pour les soignants dans l'objectif d'offrir une double piste d'amélioration du bien-être des soignants et des patients est une première. C'est ici un partage d'expérience qu'apporte cet ouvrage ainsi qu'une ressource pour les projets d'enseignements à v e l'approche de l'autre en souffrance, intégrant la propre souffrance des soignants.


  • Télémédecine, dossier médical partagé, hôpital numérique, objets connectés, intelligence artificielle... La e-santé ou santé numérique va bouleverser notre façon de nous soigner. Entre les promesses d'une médecine plus personnalisée et la crainte d'une ubérisation de la santé, cet ouvrage fait le point sur l'actualité foisonnante de la e-santé.

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