• Ce livre vous transportera dans l'univers parfumé des huiles essentielles. Voyagez aux quatre coins du Monde en découvrant leurs origines, leurs modes d'extraction et leurs utilisations pratiques. Familiarisez-vous avec les principaux soins qui leur sont associés tels que le massage, l'acupression, les bains, les inhalations et les compresses.

    Le livre propose une foule de conseils en matière d'aromathérapie pour booster son bien-être au quotidien. Grâce aux recettes nature proposées, apprenez comment utiliser les huiles essentielles pour vaincre stress, insomnie et certains maux physiques. Vous verrez que les possibilités d'utilisation sont abondantes, que ce soit en voyage, au bureau, pour vos soins de beauté et même en cuisine!

    Avec moi, partez à la découverte des vertus des essences de plantes, de fleurs et d'épices, plus réconfortantes les unes que les autres!

  • À propos de la série. La série Ensemble vers la quête du bien-être a pour approche celle de la découverte, idéale tant pour le curieux qui veut en apprendre davantage sur le sujet que pour qui souhaite entamer un véritable processus de transformation intérieure. À travers la lecture des différents numéros proposés, vous découvrirez ce que l'auteur a retenu et appris de son aventure au coeur des différents univers menant au mieux-être et à la paix intérieure.

    Ce premier numéro consacré à l'univers des chakras, véritables centres énergétiques interreliés qui régissent notre personne, se veut une base de cette quête de l'équilibre intérieur que nous recherchons tant de nos jours. Au cours de votre lecture, vous apprendrez d'abord à ressentir vos principaux chakras pour, par la suite, arriver à les purifier et les équilibrer grâce à la méditation et à la visualisation.

    Vous découvrirez également l'importance d'adopter un mode de vie sain, passant par une alimentation bénéfique et par l'exercice physique avec des disciplines gagnantes comme le yoga. De plus, l'auteur vous conseillera en matière de soins adaptés au travail d'harmonisation chakriques tel que le reiki, la réflexologie, l'aromathérapie, la lithothérapie, la luminothérapie et le monde réconfortant des sons et de la musique.

    Laissez-vous donc guider vers une incursion vivifiante au sein de votre intérieur qui brille bien plus que vous ne le croyez!

  • Andréa se sent dépaysée dans la petite municipalité au coeur des Laurentides où elle vient d'emménager avec sa famille. À peine installée, elle rencontre Max, un jeune homme du coin au charme troublant. Ces deux-là ont l'impression de se connaître depuis toujours.Rapidement, leur fréquentation fait des jaloux, car les amoureux semblent unis par des liens provenant tout droit d'une autre époque...

    Or, exposée aux dédales des temps modernes, leur relation ne résiste pas plus de six mois.
    Les années passent. Andréa, mariée et mère, devient propriétaire d'une boutique de vêtements; Max, quant à lui, est un célèbre comédien au mode de vie trépidant.

    Malgré la distance qui semble les séparer, un phénomène inexplicable les rapprochera à nouveau, réveillant en eux des flammes loin d'être éteintes...

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