Vie pratique & Loisirs

  • In 59 Seconds, psychologist Professor Richard Wiseman presents a fresh approach to change that helps people achieve their aims and ambitions in minutes, not months. From mood to memory, persuasion to procrastination, and resilience to relationships, Wiseman outlines the research supporting this new science of rapid change, and describes how these quick and quirky techniques can be incorporated into everyday life. Think a little, change a lot. Discover why even thinking about going to the gym can help you keep in shape Learn how pot plants make you more creative Find out why putting a pencil between your teeth instantly makes you happier 'At last, a self-help guide that is based on proper research. Perfect for busy, curious, smart people' Simon Singh, author of Fermat's Last Theorem 'A triumph of scientifically proven advice over misleading myths of self-help. Challenging, uplifting and long overdue' Derren Brown

  • Dans cet ouvrage le Dr Wiseman révèle les quatre principes psychologiques fondamentaux qui définissent les chanceux et explique comment les mettre en application. Car la chance n'est pas une bénédiction qui vous tombe du ciel mais une faculté qui se travaille et s'améliore, comme la mémoire ou l'intelligence. La chance est un savoir-être.
     

  • - Savez-vous que vous avez 88 % de chances supplémentaires de récupérer votre portefeuille perdu si vous y avez glissé la photo d´un bébé,  - Que vous avez plus de chances d´être embauché si vous commencez par parler de vos faiblesses,  - Que la meilleure façon de se faire apprécier n´est pas de rendre service mais de demander un service,  - Que l´on est plus créatif en restant seul et allongé dans son bureau qu´en participant à un brainstorming,  - Qu´une plante verte sur votre bureau augmente de 15 % votre productivité, - Que vos chances qu´une femme accepte de danser avec vous augmentent de 20 % si vous lui touchez le bras en lui posant la question...  Qu´il s´agisse de notre bonheur, de notre mémoire, de notre capacité à aimer ou à persuader, de notre tendance à la procrastination, et d´une façon plus générale de notre désir d´être mieux dans notre peau, d´être plus heureux - même s´il s´agit d´une notion très relative - il existe des méthodes tout à fait efficaces pour réaliser nos ambitions en quelques minutes seulement.  Le psychologue Richard Wiseman a rassemblé les études mises au point dans les laboratoires de sciences du comportement des meilleures universités du monde et qui prouvent que de petites décisions peuvent provoquer des grands changements dans notre vie. Traduit de l´anglais par Myriam Dennehy

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