• Voici LA méthode pour arrêter de fumer.
    Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser leur dernière cigarette. Vous aussi, vous pouvez vous débarrasser du tabac, définitivement. Et cela, sans médicaments, sans substituts ni prise de poids grâce aux conseils avisés du spécialiste du tabagisme : Allen Carr. Stop smoking, lisez ce livre !
    En 1983, Allen Carr a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
    Un ouvrage indispensable pour devenir un heureux non-fumeur pour le reste de votre vie.
    © Allen Carr's Easyway (International) Ltd. 1985, 1991, 1998, 2004, 2006, 2009, 2013. © Pocket, 1997
    © et (P) Audiolib, 2017
    Traduit par Jean-François Piet
    Durée : 5h28

  • Ces séances de sophrologie guidées vous apporteront des solutions pour apprivoisez les symptômes du stress : fatigue, tension, déconcentration, angoisse, insomnie... Grâce à 7 exercices variés et accessibles, que vous pouvez effectuer de manière autonome, vous découvrirez comment être plus serein et détendu au quotidien.
    Déroulé des pistes :
    1. Introduction / 2. Explorer tout l'espace respiratoire (6 min) / 3. Relaxation dynamique  (17 min) / 4. Objet de concentration (6 min) / 5. Le curseur du stress (7 min) / 6. La bulle de protection (11 min) / 7. Descente vers le sommeil (6 min) / 8. Top Relax (8 min) / 9. La pépite (10 min)

    © Clarisse Gardet, 2014 © LGF et Audiolib, 2014

    (c) et (P) Audiolib, 2014

    Durée : 1 h 13 min

  • Maladie du coeur ou des poumons ; diabète ; cancers de tous types ; immunodéficience ; dépendances aux drogues, à l'alcool ou à la sexualité ; troubles de l'alimentation - les maladies et les problèmes de santé sont l'expression par notre corps de notre réalité intérieure. Tout peut être guéri si on accepte d'exprimer ce qui se trouve en nous, de reconnaître la vérité, ne serait-ce que pour soi-même. Deborah King explore dans cet enregistrement riche et percutant le lien qui existe entre la répression de la vérité et la douleur ou la maladie qui en résulte. En se servant de ses années d'études et de son expérience, Deborah vous guidera dans une expérience qui vous permettra de : o faire des liens entre ce qui vous arrive sur le plan émotif et des manifestations physiques o découvrir votre vérité, en sachant qu'il n'est pas nécessaire de se rappeler un événement pour en guérir o savoir offrir un amour vrai - une relation honnête et aimante avec une personne en santé et heureuse : vous !

  • Découvrez l'une des techniques de guérison énergétique les plus puissantes au monde! En 1995, Vianna Stibal, mère de trois jeunes enfants, a reçu le diagnostic d'un cancer qui détruisait rapidement son fémur droit. Tout ce qu'elle avait essayé en se servant de la médecine conventionnelle et alternative avait échoué, jusqu'à ce qu'elle utilise une simple technique qu'elle employait dans son travail comme lectrice intuitive. Étonnée de s'être elle-même guérie instantanément, Vianna a commencé à utiliser cette approche pendant des séances avec ses patients et elle a été témoin de guérisons miraculeuses, les unes après les autres. Ce qui est encore plus excitant, c'est qu'en travaillant avec des milliers de clients, Vianna a découvert qu'il était possible d'enseigner cette technique à d'autres personnes. Maintenant, vous pouvez aussi apprendre comment placer votre cerveau dans un état Thêta (quatre à sept cycles par secondes) et comment vous connecter à l'énergie créatrice qui se déplace à travers toute chose.

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