Robert Laffont
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Des sports après trente ans
Francis Haedens, Ignace Heinrich
- Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
- Sports pour tous
- 10 Novembre 2017
- 9782221214381
Être en forme, se sentir bien dans sa peau, quand on a vingt ans, cela ne pose guère de problèmes. Il n'en va pas de même quand on a passé la trentaine, et que l'on éprouve de plus en plus vivement le besoin de retrouver ces sensations de bien-être, que les ans et les conditions de vie moderne ont peu à peu effacées.
Ce livre vous y aidera, et vous permettra de découvrir les secrets de la course à pied, de la respiration, de la relaxation, les moyens de faire travailler, chez soi, sans aucun appareil, toutes les parties de votre corps, la manière d'aborder et de pratiquer - sans risque d'accident - les principaux sports et le plaisir que peut tirer un homme ou une femme d'un corps qui fonctionne bien.ebook (pdf) 6.99 €
La pétanque
Louis Dalmas, Alain Dupuy, Marco Foyot
- Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
- Sports pour tous
- 2 Avril 2019
- 9782221234259
Cet ouvrage est une réédition numérique d'un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d'origine.
ebook (pdf) 7.49 €
Tir à l'arc
Carole Ferriou, Sebastien Flute, Laurence Frere
- Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
- Sports pour tous
- 2 Avril 2019
- 9782221234075
Cet ouvrage est une réédition numérique d'un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d'origine.
ebook (pdf) 6.99 €
Des J.O. à la coupe de l'America
Marc Pajot
- Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
- Sports pour tous - Document
- 19 Avril 2019
- 9782221234730
Connu par le grand public comme l'un des sportifs français les plus fameux, Marc Pajot est, en outre, reconnu par ses pairs comme étant, sans conteste, l'homme de mer au talent le plus éclectique.
Médaillé olympique, cap-hornier, recordman de l'Atlantique, vainqueur de la Route du rhum, initiateur et skipper du Défi français pour la coupe de l'America... Comment peut-on, ainsi, exceller en régate olympique et en course au large ? Grâce à quel secret, quelle méthode ?
Dans ce livre personnel, Marc Pajot se raconte, livre son expérience de régates et de courses à bord de ses différents voiliers, et examine avec lucidité ses réussites mais aussi les vents contraires rencontrés.
Ses initiatives dans la conception et le management de ses différents projets, tant sur le plan de l'innovation technique que de la rigueur sportive, font référence ; ainsi, à travers ces souvenirs passionnants, se profile un mode d'emploi : comment devenir champion, et le rester.ebook (pdf) 6.99 €
Un rêve modeste et fou
Eric Cantona
- Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
- 15 Février 2019
- 9782221226605
Quand je repense à mon enfance me reviennent en mémoire ces matchs improvisés sur le stade des Caillols à Marseille, mais aussi l'atelier de mon père où est née ma passion pour la peinture. Après est venue la découverte du monde du foot. J'y ai croisé des aventuriers, des despotes plus ou moins éclairés, pour lesquels le sport ne comptait guère, mais aussi des personnages formidables. Il y a eu aussi ces « transferts » - comment ne pas en parler ? - qui ont souvent fait du bruit, et, bien sûr, ces fameuses « affaires ». C'est d'ailleurs à cette période que j'ai voulu arrêter de jouer. J'ai alors décidé de repartir de zéro en Angleterre. Deux titres de champion plus tard, je ne regrette rien ! En vivant là-bas, j'ai compris que mon rêve d'un football qui ne serait pas qu'une affaire d'argent et de combines n'était pas aussi fou que certains le pensent en France. Sur tous ces sujets, j'ai eu envie de m'expliquer et de dissiper les légendes qui circulent sur moi. J'espère que vous me comprendrez mieux quand vous aurez lu ce livre.
ebook (pdf) 6.99 €
Musculation voile
Philippe Soria
- Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
- L'homme et la mer
- 10 Novembre 2017
- 9782221204542
« Avec le développement de la compétition, il n'est plus suffisant d'avoir des dispositions naturelles, de la bonne volonté et une certaine pratique pour arriver a un niveau permettant de lutter honorablement dans la compétition internationale », écrit Xavier de Roux, le Président de la Fédération Française de Yachting à voile. Philippe Soria, sélectionné olympique français, entraineur national de l'équipe de France, est « plus qu'aucun autre conscient des nécessités modernes d'une préparation athlétique poussée et d'une diétetique rationnelle », ajoute le colonel Crespin, Directeur de l'Education physique et des Sports, qui souligne que ce programme d'entraînement, s'il est indispensable à l'athlète, peut être aussi extrêmement utile au plaisancier normal. Mais ce livre va plus loin il constitue le début de la codification d'une « méthode française » de préparation physique à la régate comme à la course en haute mer. Expérimentée par Philippe Soria, d'abord sur lui-même puis sur les jeunes barreurs du Languedoc-Roussillon, cette méthode permit à l'auteur d'obtenir les succès qu'on lui connait et de pousser ses élèves aux premières places des compétitions. Etendue aujourd'hui à l'ensemble de l'équipe nationale, la « musculation-voile », aussi indispensable aux équipiers des 12 m. J.l. de la coupe de l'America qu'au barreur en solitaire, montrera bientôt avant même les Jeux Olympiques de Kiel que la voie tracée a l'origine par l'incomparable Paul Elvstrm a été comprise, amplifiée, approfondie et que la contribution originale apportée par Philippe Soria à la formation et au perfectionnement des athlètes de la voile ne pourra plus être négligée dans aucun pays.
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Au galop
Saint-Martin Yves
- Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
- 13 Janvier 2017
- 9782221177679
Le récit d'une carrière. « Copyright Electre »
ebook (pdf) 8.49 €
Serge Blanco
Lionel Lestang
- Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
- Vie d'un champion
- 2 Avril 2019
- 9782221234105
« Avec la majorité des sports d'équipe, on enfonce désormais une porte ouverte, en découvrant que la défense prend - de plus en plus - le pas sur l'attaque. En rugby, on en arrive ainsi à ce paradoxe : l'arrière, l'homme seul, le dernier rempart, devient celui qui maintient la flamme et ravive l'espérance, pour la survie du jeu "ouvert".
Ultime recours défensif, s'il reste prisonnier de sa fonction initiale, l'arrière devient, s'il s'en libère pour apporter sa contribution au mouvement nouveau, le premier argument offensif.
D'ailleurs, qu'est-ce que Serge Blanco dans le rugby français actuel, sinon l'attaquant des attaquants ?... »ebook (pdf) 6.99 €
La casaque de la chance
Darie Boutboul
- Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
- 15 Janvier 2019
- 9782221227084
1er avril 1984. Le monde des courses est en émoi : des années de tradition remises en question. Pour la première fois, une femme vient de gagner le tiercé. Le jockey : Darie Boutboul ; ses couleurs, casaque grise, bande et toque roses, lancent un défi joyeux aux anciens règlements des hippodromes qui exigeaient des cavalières l'autorisation de leur mari pour monter en course. Darie Boutboul dompte son premier cheval à vingt-trois mois et, jusqu'au jour de cette victoire, son amour pour la plus belle conquête de l'homme - et de la femme - ne la Quittera jamais. Côté gazon : une enfance heureuse dans les beaux quartiers de Paris, des études sérieuses avec un bac à seize ans, une formation scientifique qui bifurque vite vers le russe et les Beaux-Arts, une vie de femme complète qui a un mari et un fils adorable... Côté paille : des réveils à l'aube pour s'entraîner avant l'école, des fins de semaines à courir les compétitions, des entraîneurs exigeants, des sacrifices permanents pour garder son poids et sa forme, des chevaux récalcitrants devant les barres, des chutes au cours des derbys, des hommes sceptiques... même devant les succès ; plus jeune championne de France de concours hippiques, trois fois "Cravache d'or", jockey fétiche des turfistes, chroniqueur vedette de Tiercé Magazine... Et quand Darie Boutboul, avec le regard d'une femme dans un univers exclusivement masculin, vous fait découvrir la face cachée des courses, les entraîneurs qui ont la baraka, le Gotha des propriétaires internationaux, les jockeys stars qui montent les chevaux les plus chers du monde, c'est avec la verve, l'humour, la vivacité qui font qu'elle n'est jamais désarçonnée par les invités de Philippe Bouvard aux "Grosses Têtes". La passion et l'humour sont toujours pour elle les étriers de la victoire.
ebook (pdf) 7.99 €
Il était une fois Jean-Pierre Rives
Jean Cormier
- Robert Laffont (réédition numérique FeniXX)
- Documents sports pour tous
- 3 Mai 2019
- 9782221234402
1er février 1975. En Angleterre, dans le temple du rugby de Twickenham, un jeune homme de 22 ans apparaît à l'aile de la 3e ligne de l'équipe de France. Il porte le numéro 6. Il livre un match épique, au cours duquel sa chevelure blonde envahit le petit écran. Le "Casque d'or" de Roger Couderc est né. Le rugby a trouvé, pour longtemps, sa nouvelle idole.
La suite appartient à l'histoire : un premier Grand Chelem en 1977, un second en tant que capitaine, la prise de la Bastille néo-zélandaise, l'entrée dans le livre des records.
Jean-Pierre Rives, c'est un style, du panache, du tact et beaucoup de coeur. Dans le panthéon des surdoués d'Ovalie, cette drôle de planète où les ballons ne tournent pas rond, il fait un peu figure d'outsider. Il apporte un cinglant démenti au demi de mêlée Pierre Danos, qui déclara un jour : "En rugby, il y a ceux qui jouent du piano, et ceux qui les déménagent." Gentleman Rives, lui, fait les deux : nuancé, romantique, musicien à ses heures, il allie une sensibilité vive à un tempérament de battant. C'est, en un mot, un personnage dont ce livre propose de livrer la légende et les secrets.
Préface de Denis Lalanneebook (pdf) 7.49 €Un article a été ajouté à votre panier.
